МУЧИ ВАС ПАТЊА ПОСЛЕ РАЗВОДА ИЛИ РАСКИДА? Ево КОЛИКО она траје и КАКО се успешно лечи!

Крај везе никад није лак, али је свакако још тежи ако још има љубави. Иако осећате да је крај света због сломљеног срца, имамо добру вест - бол неће трајати заувек и опет ћеш се заљубити.

Према истраживању обављеном у The Јоурнал оф Поситиве Psychology, потребно је 11 недеља да се боље осећате после раскида везе. Међутим, треба 18 месеци да се боље осећате после развода. Свако од нас је засебна јединка и процеси туговања су зато различити. Узимајући у обзир и то да је љубав збуњујућа емоција, крај било ког односа је јединствен доживљај. 

Постоје четири корака који ће вам помоћи да преболите некога: 

ТАЈНЕ ЗАВОДНИЦА: Ово ЗНАЈУ жене од којих се МУШКАРЦИ никада не ХЛАДЕ!

СРАМОТА ИХ А ЖЕЛЕ ТО: Жене ЖУДЕ за овим стварима у СЕКСУ, али већина НИКАДА не би ПРИЗНАЛА!

Дајте себи времена 

За неке крај везе може створити бол као да им је партнер умро. Ако изгубите контакт и више се не виђате са особом коју волите, застрашујуће је замислити живот без ње. Али важно је прихватити да у вашем животу више неће бити те особе. Иако може да вам се учини да ће тај период брзо проћи ако сте заузети послом и људима, ова фаза захтева туговање. Уместо да покушавате да потиснете осећања, допустите себи да их осећате и брже ћете се опоравити. 

Одвојте време само за себе 

Везе доносе прелепо заједничко време, али и губитак фокуса са "ја" и пребацивање на "ми". Крај везе доноси јединствену прилику да схватите шта желите у свом животу, да пронађете нешто само за вас. Иако је то клише "узми време за себе" - пронађите нови хоби, дружите се са пријатељима, радите ствари због којих се осећате добро. Кад се фокусирате на себе, у следећу везу можете унети дозу самосвести коју нисте imalli у претходној.

ВРЕМЕ ЈЕ ЗА РОМАНТИЧНО ВОЂЕЊЕ ЉУБАВИ! 3 састојка за САВРШЕНУ секс атмосферу!

СИГУРНО СТЕ СЕ ПИТАЛИ.... Истраживања покала: Бисексуалност је ВЕЋА код ЖЕНА него код МУШКАРАЦА!

Немојте да се плашите да тражите помоћ 

Парови ретко доносе одлуку о крају у исто време, обично једна страна буде изненађена или шокирана. Поред осећаја шока, јавља се и осећај одбијања, што је нормално, а уз то се обично постављају питања властите вредности. Ако је ваш партнер јасно рекао да не жели више везу са вама и да нема шансе за помирење, прихватите оно што говори и наравно фокусирајте се на себе. То што је неко прекинуо везу са вама не значи да нисте вредни љубави. Урадите све да се осећате боље. То може укључити и блокирање те особе с друштвених мрежа, али и бацање поклона и заједничких фотографија у смеће. Разговарајте о својим осећањима, али поставите границе јер можда нећете имати снаге да разговарате о свим детаљима односа с пријатељима и породицом. Међутим, разговор о осећањима може бити користан и може вам донети другу перспективу. 

Време лечи све ране 

Можда у овом болном тренутку то не желите да чујете, али време лечи стварно све ране. Како време пролази, подсетници на вашу везу неће ти бити тако болни, а кроз неколико месеци неће узроковати ни тугу. Међутим, ако негативна осећања не исцељују кроз дуже време, можете да потражите и стручну помоћ. Прва година је најтежа и битно је да разумете сами себе. Биће наравно тренутака туге и носталгије, али се увек сетите да раскид није у потпуности твоја кривица. Немој прихватати кривицу за то, али истовремено покушајте да размислите о томе шта сте могли урадити другачије. Ако поново дође до љубави, ући ћете у везу као најбоља верзија себе. Бићете у стању да волите још и више.

СТЈУАРДЕСА ДО ДЕТАЉА ОПИСАЛА! Нећете веровати са ким се СЕ*САЈУ Српкиње и Хрватице кад оду на пут!