Оргазам има ОВЕ користи по тело, али када чујете КОЛИКО утиче на губитак калорија, разочараћете се!
Није све како се мислило...
Оргазам је моћно телесно искуство током кога се код жена и мушкараца грче готово сви мишићи, убрзава дах и обично долази до презнојавања.
Сматрало се и да он троши бројне калорије.
ИСТИНА ИЛИ МИТ? Удате жене су ПРЕУМОРНЕ за СЕКС? Ево који су РАЗЛОЗИ за овакве тврдње!
Ипак, то није баш истина, бар према истраживању које је објављено у магазину Плос Оне.
Ово је ситуација.
СИТНИ ЗНАКОВИ ГА ОДАЈУ! Будите сигурни да вас ЗАВОДИ - Ево КАКО да откријете да ли сте у праву!
Просечан мушкарац током секса сагорева четири калорије сваког минута, а жена око три калорије.
- Уз просечну сексуалну сесију која траје око шест минута, жене и мушкарци губе од 18 до 24 калорије. Уколико узмемо у обзир срчане фреквенције, оргазми трају од десет до 60 секунди, што значи да можете очекивати максимални губитак од четири калорије - појаснила је физиотарапеуткиња Укена Осаи.
Ипак, оргазми имају друге здравствене користи.
ПЛАНИРАТЕ ЖИВОТ У ДВОЈЕ? Ево неколико ПИТАЊА која могу да вам ПОМОГНУ у откривању да ли сте СПРЕМНИ!
Доказано је да помажу код болова, одлични су за сан, побољшавају когнитивне функције и смањују стрес.
Оргазми унапређује мождане функције, смањују ризик од срчаног удара и остеопорозе, побољшавају здравље срца и мишићни тонус. Такође, добри су за емоционално здравље и смањење симптома депресије и анксиозности.
