ЈОШ САМО ПЕТ МИНУТА: Одлагање аларма вас чини ПАМЕТНИЈИМ!

Одлагање буђења је нешто на што нас еволуција није припремила, а истраживање, чији су аутори Сатоши Каназава и Каја Перина, говори да се људи који бирају опцију за одлагање аларма тиме прилагођавају новом начину спавања и буђења и постају заправо интелигентнији.

Рекла је "сигурна сам да ово није крај" и преминула: Млада манекенка подлегла раку (ФОТО)

Објашњење које су понудили, ако се не будиш на прву звоњаву аларма, ти, у ствари, слушаш своје потребе тела, а то значи, тврде стручњаци, да је вероватније да ћеш пратити своје амбиције и своје проблеме решавати самостално. Каназава и Перина додају како људе ова навика чини креативнијим, али и независнијим.

Друго слично истраживање спроведено 1998. које је пратило навике спавања на 1.229 људи, дошло је до резултата који се слажу с горе наведенима. Наиме, резултати су показали да људи који у кревет одлазе након 23 сата и буде се након 8 сати зарађују више, па су генерално срећнији.

ГРЕШКОМ ДОКТОРА ОСТАЛА ЈЕ БЕЗ НОГЕ: Сећате ли се Тање из Великог Брата? И данас је ПРЕЛЕПА: "Радо бих ушла у ЗАДРУГУ!"

Како год, претеривање свакако није добро јер би превише сна могло да проузрокује контра-ефект.

ЧИЈА ЈЕ БОЉА? Две НАЈБОЉЕ ЗАДЊИЦЕ света једна до друге! Ким Кардашијан и Џеј Ло ЗАПАЛИЛЕ ИНТЕРНЕТ

Према Националној организацији за снове, одраслим људима потребно је седам до девет сати сна како би одржали здрав начин живота.