"ИЗБЕГАВАЈТЕ ОВО ПОВРЋЕ ПОСЛЕ КОРОНЕ, МОЖЕ БИТИ ОПАСНО" Нутрициониста упозорава, а једемо га сваки дан

Једна од најопаснијих компликација инфекције корона вирусом јесте стварање крвних угрушака које, како су наши стручњаци више пута потврдили, може бити потпуно неочекивано и јавити се код особа које немају проблема са кардиоваскуларним системом.

Поједине намирнице погодују стварању угрушака

Чак и када прележите ковид, опасност није прошла. И након отпуштања из болнице или када се већ генерално добро осећате, постоји могућност да се тромбови јаве. Управо зато лекари препоручују да се током болести, али и један период по излечењу, пију антикоагуланси, односно лекови за разређивање крви. 

Међутим, једнако је важно и наредних шест месеци повести рачуна о исхрани, напомињу стручњаци, а посебно избегавати намирнице које "погодују" стварању угрушака. Према речима нутриционисткиње Ирине Зенкове особе које су имале корона вирус требало би да на неко време одустану од хране богате витамином К.

- То је, пре свега, зелениш, који смо навикли да додајемо у супе, салате и друга јела. Ово посебно важи за першун и мирођију. Садрже доста витамина К, који може донекле да потисне ефекат антикоагуланса на бази активне супстанце варфарина - објаснила је Зенкова, а преноси Магазин Новости.

Остало зелено поврће, попут прокеља, броколија и спанаћа, такође спада у категорију "привремено опасног". При томе, важно је да знате да ово поврће није опасно само по себи, нити количина витамина К коју садржи, већ се само ради о "неповољним" комбинацијама са лековима у баш овом специфилном периоду, напомињу стручњаци.