Научници открили како усамљеност УТИЧЕ на здравље! Четири ОЗБИЉНЕ физичке и психичке промене!
Да ли имате ове симптоме?
Према експертима, усамљеност је најчешћи проблем 21. века.
Самоћа и осећај усамљености нису исто. Усамљеност је дугорочни осећај изолације и недостатак комуникације.
НЕ ЧУПАЈТЕ ДЛАКЕ ИЗ НОСА! Није вредно ОВОГА што може да вам се деси
Ево како усамљеност делује на људско здравље...
Депресија
Од усамљености до депресије се налази само један корак. Ако особи заиста треба комуникација, али је не добије или нема чак ни прилику да поправи ситуацију, долази до осећаја панике и безнадежности. Затим долази до замора, недостатка интереса за било какав рад или дружење. Постоје проблеми са спавањем и озбиљни напади апатије.
Једноставан начин да за неколико минута ПОБОЉШАТЕ ПАМЋЕЊЕ!
Лоше навике
Особа која пати од усамљености, покушава да ово стање излечи пушењем и алкохолом, понекад и дрогама. Али, као резултат долази до краткорочног олакшања, а поред тога може доћи и до низа других проблема.
Срчани проблеми
Људи који се осећају усамљено и "бескорисно за било кога" често пате од хипертензије. Такође, уместо правих пријатеља, њихови сапутници постају високи холестерол и прекомерна тежина.
Слаб имунитет
Због осећаја усамљености, особа активира исте хормоне као и током тешког стреса. Ово ставља велики притисак на имуни систем, тако да усамљени људи често имају ослабљен имуни систем и тешко се боре са болестима.
