ГОЈАЗНОСТ НАЈВЕЋИ ПРОБЛЕМ: Ево како губитак килограма СПРЕЧАВА РАК ДЕБЕЛОГ ЦРЕВА, а ово су ПРВИ СИМПТОМИ, према резултатима студије
Реагујте на време!
Иако губитак килограма може утицати и на целокупну линију, важније је то што би тај потез могао указати на ствари које се голим оком не виде. Нова студија открива како чак и само мали губитак килограма може смањити ризик од развоја злоћудног рака – рака дебелог црева.
Научници су пратили око 17 000 учесника студије о раку простате, плућа, црева и јајника те открили како они који су у периоду од 5 година, колико је трајала студија, изгубили вишак килограма имају и 46 посто мање шансе да ће се код њих развити полипи у цревима. Те израслине су уско повезане с развојем рака црева и зато се оне уклањају када се ради колоноскопија.
Млад МЕСЕЦ НОЋАС ДОНОСИ ХАОС: Искористите ПРИЛИКУ коју ДОНОСИ овај ПОСЕБАН ДАН у години, САВЕТУЈЕ НУМЕРОЛОГ
Умор, кашаљ, вртоглавица... Ово су симптоми пост-ЦОВИД синдрома, а овако можете да ОПОРАВИТЕ ОРГАНИЗАМ!
Колико килограма је потребно изгубити?
Чак и само пар килограма може бити довољно, а одржавање здраве телесне тежине чини се игра јако велику улогу. Учесници који су изгубили 3 килограма имају 30 посто мање шансе да ће се код њих развити полипи.
Иако на страницама Центра за контролу болести стоји како рак црева јесте трећи највећи узрочних смртности код мушкараца и жена, стопа смртности се смањила у последњих 20 година. Стручњаци верују како је то вероватно последица све више превентивних прегледа и нових препорука везаних за колоноскопију која би се сад требала обавити када се наврши 45 година, а не као некада 50.
То смањење стопе смртности није исти за све групе, па се тако на пример овај тренд мења када су у питању особе млађе од 40 година код којих се све чешће примећује појавност рака дебелог црева, према речима др Ненси Ју, а то је уједно и велики проблем о којем стручњаци још увек покушавају више научити.
Ако се овај тренд настави, постоје шансе да ће се појава рака црева повећати за 90 посто код особа млађих од 35 година, а рак ректума за 125 посто до 2030. године.
"Висока стопа овог рака код млађих особа буди велику забринутост у научним круговима, а још је једно велико питање управо лечење. Око 60 посто младих пацијента су добили дијагнозу рака али већ у узнапредовалој фази када је лечење готово немогуће", стоји на страницама "EatThis, NotThat". То значи да морамо под хитно сви размислити о томе колико је важно подузимати мере превенције, али исто тако пазити како живимо, контролирати стрес, јести здраво и кретати се.
Симптоми рака дебелог црева
Нажалост, симптоми рака дебелог црева могу бити нејасни или се лако могу побркати с другим стањима. Управо је зато од велике важности проводити колоноскопију, флексибилну сигмоидоскопију и претрагу окултног крварења, поготово ако су у питању високоризичне скупине.
Ако се рак дебелог црева открије раније и лечење започне одмах, он је излечив.
Умор
Један од главних симптома рака дебелог црева је умор, ако говоримо о узнапредовалој фази болести. Наравно, умор је симптом који може бити повезан с хиљадама тегоба, стања и болести, но ако такође осећате губитак даха и слабост, анализирајте и друге могуће симптоме.
Анемија
Ниска разина хемоглобина у крви може бити симптом рака дебелог црева, а обична крвна слика може установити јесте ли анемични или нисте. Видљиви показатељи анемије су бледе десни, осећај трнаца у рукама и ногама те умор.
Ако је ваш лекар установио како имате низак ниво хемоглобина, препоручује се спровести колоноскопију и преглед гастроинтестиналног тракта.
Крвава столица
Крв може бити последица хемороида, фисуре, крварећег полипа (који у правилу претходи раку дебелог црева) или неког другог здравственог проблема. Битно је да никада не претпоставите о чему је реч и игноришете присутност крви у столици, независно о о којој је количини реч. Ако је присутна крв светло црвена, одмах се јавите лекару на преглед.
Промена рутине
Већина људи има своју рутину пражњења црева. Ако се одједном промијенили свој "ритам" или без очитог разлога имали пролив, затвор или осећали дуготрајну надутост, јавите се лекару.
Болови у абдомену
Болови у трбуху могу се јавити због раста тумора у цревима, стога ако осетите болове у овом подручју и они трају, немојте оклевати. Много је разлога за бол у стомаку, али немојте рескирати.