ЗАДАХ, ЛОШЕ ВАРЕЊЕ, ПРОМЕНЕ НА КОЖИ: Тело вам шаље СИГНАЛЕ за УЗБУНУ, ово је знак да морате ОДМАХ да РЕАГУЈЕТЕ

Повремено је потребно детоксиковати организам, како од лоше исхране, тако и од цигарета, газираних напитака и разних других штетних утицаја. Сада је права прилика да организам ојачате, растеретите и припремите за пролеће. 

САЛО ВИСИ СА СТОМАКА, ГРУДИ - ХАОС: Далила се СКИНУЛА у купаћи, овај ПРИЗОР изазвао лавину коментара (ФОТО)

САЛО ВИСИ СА СТОМАКА, ГРУДИ - ХАОС: Далила се СКИНУЛА у купаћи, овај ПРИЗОР изазвао лавину коментара (ФОТО)

Овако ПРИПРЕМЉЕНА ВОДА помаже код проблема са ЗАТВОРОМ, јача имунитет, ефикасна је у СКИДАЊУ МАСНИХ НАСЛАГА

Овако ПРИПРЕМЉЕНА ВОДА помаже код проблема са ЗАТВОРОМ, јача имунитет, ефикасна је у СКИДАЊУ МАСНИХ НАСЛАГА

Знаци да је време за детоксикацију: 

• Лош дах
• Жеља за слаткишима
• Пад енергије или константан осећај умора
• Промене на кожи
• Несаница
• Лоше варење

Предности детоксикације су не само губитак тежине већ раст енергије, боље варење и убрзање метаболизма. 

Најједноставиније правило за детоксикацију је да једете што више воћа и поврћа, уз што мање термичке обраде и зачина. Пијте доста воде, зеленог чаја и здравих цеђених сокова, а кафу сведите на једну, максимално две шољице кафе.