Indi podelila svoj JUTARNJI jelovnik zbog kog se PREPOLOVILA - "Sa 90 sam SMRŠALA na 55 kila", pa otkrila šta NIKADA ne koristi
Posle uklanjanja celog želuca, hrana prolazi direktno iz jednjaka u tanko crevo, koje ne može da primi onoliko hrane koliko je mogao želudac. To neće u mnogome smanjiti proces varenja ali možete dovesti do smanjenog apetita, pojave osećaja punoće stomaka, brzu sitost,pa samim tim i gubitaka telesne mase.
Iako je gubitak kilograma pevačice Ane Nikolić izazvao pravi bum na domaćoj javnoj sceni, još jedna estradna ličnost je iznenadila svoje fanove transformacijom, a u pitanju je Indira Aradinović Indi.
I ona se takođe podvrgla operaciji smanjenja želuca, pa je kako je i sama otkrila sa 90 kilograma došla na 55, uz zdravu ishranu i vežbanje.
Mnoge njene pratioce je zanimalo kako se sada hrani, pa je podelila svoj jutarnji jelovnik:
Tikvice JAČAJU IMUNITET, dobre su za vid i STOMAK - Napravite okrepljujući POTAŽ od ovog povrća po CAKANINOM receptu
Marija Šerifović postala MAMA! Iako je želela da RODI, bebu je dobila putem SUROGATA - evo šta treba da znate o ovoj TEHNICI ZAČEĆA
- Pošto me pitate za jaja, kako ih spremam i zašto, uvek pripremim 3 belanca i jedno žumance. Domaća isključivo. Ne solim nikada hranu. Ne volim so. Neki sir, kiselo mleko, avokado ili zeleno nešto na tanjiru. Proteini, za punjenje mišića, koje sam dosta izgubila tokom procesa mršavljenja. Sa 90kg sam otišla na operaciju i sada imam 55kg. I jako sam srećna, vitalna i zdrava. E da, i nisam nešto visoka 1.65. Kažu otrov se drži u malim bočicama. Prijatno - napisala je Indi.
Evo kako je to izgledalo:
