NADUTOST DONJEG STOMAKA: Ovo su najčešći UZROCI, a evo kako da ELIMINIŠETE ovo NEPRIJATNO stanje
Nemojte da trpite...
Najčešći uzrok nadutosti u donjem delu trbuha je konzumacija teške, masne i prezačinjene hrane. Takođe, prejedanje bilo kakvom hranom može rezultirati naduvanim stomakom. Zbog toga se javljaju različiti problemi s crevima i probavom hrane, a najčešće se ogledaju u simptomima kao što je zatvor, prolivi i krvarenje tokom nužde.
Uz probavne smetnje, nadutost u donjem delu stomaka mogu uzrokovati: urinarne infekcije, menstualne tegobe trudnoća polni odnosi, poremećaji i bolesti.
UNIŠTAVA BAKTERIJE U GRLU: Ova HRANA jača organizam i IMUNITET, dezinfikuje, greje i oporavlja organizam
Doktor savetuje: NAJLAKŠI NAČIN DA OJAČATE IMUNI SISTEM – Svi potrebni vitamini u jednom!
Naduvan donji stomak kod žena
Nadutost u donjem delu stomaka se češće pojavljuje kod žena nego kod muškaraca. Neki stručnjaci smatraju da je razlog tome drugačija konstrukcija ženskog stomaka kako bi u njega moglo stati dete. Iako to nije glavni razlog za pojavu nadutosti, ozbiljniji uzroci su menstruacije i trudnoća. Žene koje imaju bilo kakvih problema s jajnicima i reproduktivnim sastavom, nadutost doživljaju češće nego druge žene.
Uz to, mogu se pojaviti i brojni drugi simptomi kao što su: bolovi u donjem delu trbuha i iscedak (neobične žuto-smećkaste boje), probadajući bolovi u leđma naduvan stomak oštro probadanje u donjem delu stomaka bolovi tokom i nakon polnog odnosa.
Takođe se mogu pojaviti bolovi u donjem delu stomaka posle menstruacije, ali najčešće se nadutost oseća tokom menstruacije pogotovo kod žena sklonih nekim poteškoćama u menstrualnom ciklusu ili problemima s jajnicima.
Kako sprečiti i lečiti nadutost?
Nadutost u donjem delu stomaka je svakako bolje sprečiti nego lečiti. Ako je glavni uzrok nadutosti hrana koju konzumirate, svakako bi bilo dobro da prestanete jesti tešku, prezačinjenu i masnu hranu.
Čak i ako nemate problema s nadutošću, takva hrana može uzrokovati teške probleme s crevima koji mogu rezultirati i mnogo težim bolestima i poremećajima.
Ako vas nadutost često muči, pokazalo se da su različiti čajevi jako korisni kod rešavanja problema naduvanog stomaka. Pritom se najčešće spominju:
- čaj od kamilice
- čaj od komorača
- čaj od preslice
- čaj od metvice
