Ovaj napitak je sve što vam treba u borbi protiv celulita! I ne, nije voda!
Može se piti svakodnevno, nema neželjenih efekata i vrlo je ukusan.
Iako svi kažu da treba piti puno vode, jedan deo zamenite ovim napitkom i zauvek se rešite narandžine kore.
Ovo žensko pitanje svaki muškarac mrzi iz dna duše...NE POSTAVLJAJTE GA
Zeleni čaj ubrzava metabolizam, sprečava apsorpciju masti i pomaže pri regulisanju šećera u krvi, što ga čini savršenim izborom za sve koji žele da smršaju, dovedu telo u formu i poboljšaju celokupno zdravstveno stanje.
Otkrivamo vam najbolje načine da se UGOJITE PRIRODNIM putem
Jedan od najčešćih uzročnika celulita jesu toksini koji smanjuju elastičnost kože i usporavaju protok krvi, pa je potrebno podstaći prirodni proces detoksikacije i izbaciti ih iz organizma unošenjem optimalne količine vode.
Nije nikakva novost da su loša ishrana i neaktivni način života odgovorni za nastanak celulita. Zato pokušajte da u svoj život uvrstite barem neku vrstu vežbi za telo i napravite neke sitne promene u ishrani.
Predlažemo da uvek uvrstite barem jednu porciju integralnih žitarica u svoj dnevni jelovnik. One se sporije vare (zbog čega nećemo tako brzo osetiti glad), a sadrže i antioksidanse – velike borce protiv štetnih toksina koji uzrokuju celulit. Masna riba (losos, tuna, sardine) bogata je omega-3 masnim kiselinama, koje pomažu razgradnju masti, dok lecitin iz jaja jača ćelije i sprečava gubitak vode. Uvek radije birajte kuvana ili poširana jaja umesto onih pečenih.
