Poboljšava raspoloženje i zdravlje: 5 DOVOLJNO dobrih razloga da ove jeseni pijete kakao
Ovaj napitak seća na detinjstvo...
Ovo ukusno piće je dobro za zdravlje i poboljšava raspoloženje.
Nema ništa bolje od šoljice vrućeg kakaa tokom hladnog i kišnog jesenjeg dana. Ovo piće neće zadovoljiti samo vaše čulo ukusa, već će takođe doneti mnogo koristi vašem telu.
Čaj od šipka snižava holesterol i pritisak
Kako kakao pomaže kod raspoloženja
Kakao i čokolada su veoma korisni za aktivan mentalni ili fizički rad i mnogi ih nazivaju odličnim antidepresivima. Ukoliko ujutru popijete šolju kakaa ovo piće će vam dati energiju i osnažiti vas. U večernjim satima kakao može poslužiti kao napitak za ublažavanje stresa i umora.
5 moćnih lekova iz prirode protiv neprijatnih urinarnih infekcija - Izleči se od EŠERIHIJE KOLI
Kakao poboljšava memoriju
Flavonoidi, koje sadrži kakao mogu da smanji rizik od demencije i utiču direktno na strukturu i funkciju mozga. Ova jedinjenja štite moždane neurone od oštećenja i poboljšavaju metabolizam i pamćenje.
EFIKASNIJE OD 100 TRBUŠNJAKA: Odvoji samo 60 sekundi za ovu vežbu i imaćeš ravan stomak
Kakao jača krvne sudove
Kakao pomaže da se stabilizuje ili smanji krvni pritisak, jača krvne sudove i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Lekari savetuju da ne pijete više od dve šolje kakaa dnevno, jer ovo ukusno piće sadrži šećer i zasićene masti.
Kakao pomaže kod oporavka mišića
Naučnici su dokazali da se nakon upotrebe kakaa mišići sportista oporavljaju brže. Napitak sadrži proteine koji su potrebni za regeneraciju mišića, ugljene hidrate i zamenjuju rezervu energije mišićnog tkiva. A mleko nadoknađuje snabdevanje vodom i raznim jonima kalijuma, kalcijuma i magnezijuma.
Pijete pivo SVAKI DAN? Evo šta ono radi vašem organizmu - ZA NE POVEROVATI!
Kakao pomaže u borbi protiv gojaznosti
Američki istraživači su otkrili zanimljiv podatak: uprkos činjenici da kakao ima više kalorija nego čaj ili kafa, on ne dovodi do gojaznosti. Činjenica je da čak i mali deo kakao izaziva osećaj sitosti, tako da ćete nakon šolje toplog kakaa pojesti manji obrok. Kakao sprečava prejedanje.
