ZNAK DA POSTOJI INFEKCIJA: Boja JEZIKA može da ukaže na određene zdravstvene PROBLEME, obratite pažnju
Promene na jeziku mogu ukazati na određeno zdravstveno stanje.
Jezik zdrave osobe je ružičaste boje. Ako primetite promene boje ili teksture, to može biti znak različitih zdravstvenih stanja. U ovom vodiču ćemo istražiti šta različite boje jezika znače i kako ih tretirati.
Beli jezik
Ako je ceo jezik ili neki njegovi delovi prekriveni belim mrljama, to može ukazivati na infekciju. Jedan od čestih uzroka je kandidijaza (gljivična infekcija). Nakon što se infekcija izleči, jezik će ponovo poprimiti zdravu ružičastu boju.
Bled i gladak jezik
Neprirodno bled i gladak jezik može biti znak anemije, odnosno malokrvnosti, izazvane manjkom gvožđa. Kada telu nedostaje gvožđe, opada broj crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik do tkiva, uključujući jezik. Normalna boja se vraća nakon nadoknade gvožđa, bilo putem ishrane ili suplemenata.
Mali čirevi u ustima ili afte mogu se javiti i na jeziku ili ispod njega. Iako su bezopasne, mogu biti vrlo bolne i neprijatne. Najčešće se javljaju tokom prehlada, viroza, konzumiranja previše citrusnog voća ili ugriza za jezik. Obično prolaze za desetak dana.
Iako tačan uzrok afti nije poznat, stručnjaci veruju da se afte mogu pojaviti zbog različitih faktora, uključujući:
Stres i anksioznost: Emocionalni stres i anksioznost mogu povećati rizik od pojave afti.
Hormonalne promene: Promene u hormonima, posebno kod žena tokom menstrualnog ciklusa, mogu doprineti nastanku afti.
Povrede ili traume usne šupljine: Oštećenja usne šupljine, poput ugriza jezika ili iritacije od zubne proteze, mogu izazvati afte.
Preosetljivost na određene namirnice: Određene namirnice, poput agruma, čokolade i orašastih plodova, mogu izazvati reakcije koje vode do pojave afti.
Nedostatak vitamina i minerala: Nedostatak vitamina B12, gvožđa i folne kiseline može povećati rizik od afti.
Autoimune bolesti: Neke autoimune bolesti mogu biti povezane sa pojavom afti.
Genetska predispozicija: Genetski faktori takođe mogu igrati ulogu u nastanku afti, jer se često javljaju u porodicama.
Tamni jezik
Smeđu boju jezik može poprimiti zbog konzumiranja velike količine kafe, pušenja ili žvakanja duvana. Redovno čišćenje jezika može ukloniti ovaj problem, koristeći strugalicu za jezik ili četkicu za zube.
Osetljivost na cimet
Ako vas jezik često boli, razlog može biti u ishrani. Mnogi ljudi su osetljivi na žvake ili zubne paste sa cimetom ili ananasom.
"Dlakav" jezik
Za osećaj “dlakavog” jezika najčešće su odgovorne bakterijske infekcije, preterana suvoća usta ili uzimanje antibiotika. Redovno održavanje oralne higijene može pomoći u prevenciji ovog problema.
Zaključak:
Promene boje ili teksture jezika mogu biti indikatori raznih zdravstvenih stanja. Pravilna higijena i pravovremena konsultacija sa lekarom mogu pomoći u održavanju zdravlja vašeg jezika.
Kako ublažiti bol i podstaći zarastanje kod manjih povreda jezika
Isperite usta hladnom vodom ili slanom vodom: Isperite usta hladnom vodom ili grgljajte slanu vodu kako biste umanjili otok.
Aplicirajte led ili hladan oblog: Stavite led ili hladan oblog na povređeno područje. Obavezno zamotajte led u krpu ili maramicu kako ne biste izazvali dodatnu iritaciju kože.
Izbegavajte iritantne namirnice: Izbegavajte kisele, ljute i slane namirnice koje mogu izazvati dodatnu iritaciju povređenog područja.
Održavajte oralnu higijenu kako biste sprečili infekciju na mestu povrede.
Kada posetiti lekara
Ako povreda jezika ne pokazuje znakove zarastanja nakon nekoliko dana, ako bol postaje intenzivnija, ili ako primetite simptome infekcije (poput gnojnog iscetka, crvenila i toplote oko rane), trebalo bi da potražite medicinsku pomoć.
Lekar će proceniti povredu i, ako je potrebno, propisati odgovarajući tretman, koji može uključivati antibiotike, šavove ili druge intervencije kako bi se osiguralo pravilno zarastanje povrede jezika.
