Prava ZIMSKA POSLASTICA - Namirnica koju svi volimo, a doktor Nestorović je PREPORUČUJE u slučaju stomačnih problema
Pomaže kod helikobakterije, a uz to kiseli kupus je prava riznica vitamina C. Preporučuje se u ishrani u toku zime. Ipak, ne preterujte ukoliko imate probleme sa visokim pritiskom.
Doktor Branimir Nestorović je jednom prilikom otkrio recept koji primenjuje već dvadeset godina unazad i koji je odličan u slučaju da imate stomačne i probleme sa helikobakterijom.
Za ovo će vam biti potreban kiseli kupus, kojem je baš sada i sezona, i voda.
Iseckajte kupus, prelijte ga vodom, neka bude pola kupus, pola voda i neka odstoji dva dana u frižideru. Posle toga pijete po jednu času ujutru i uveče dve nedelje.
Čak je BOLJI i OD KUPUSA - Povrće odlično za detoks, hranljivo, dijetalno i veoma jeftino
Izbegnite POŽAR U STOMAKU u toku praznika! Može biti toliko JAK da podseća na INFARKT - evo kako POBEDITI GORUŠICU na prirodni način
Kako je objasnio, kupus ima određene materije koje obnavljaju sluzokožu u želucu. U kombinaciji sa sladićem deluje i na helikobakteriju, i to na one rezistentne oblike.
Jedna šoljica zelenog kupusa sadrži samo 22 kalorije i donosi:
- 54% preporučene dnevne vrednosti vitamina C.
- 85% preporučene dnevne vrednosti vitamina K.
- Više od 2 grama vlakana.
- 1 gram proteina.
Nestorović je istakao i da je za alergiju na ambroziju dobra kopriva, ali ne čaj od ove biljke.
- Najbolje da se listovi koprive samelju sa medom. Može i da se drži kopriva u zamrzivaču dve nedelje, pa se ona sama pretvori u prah. Čaj nije dobar jer voda ubija dosta dobrih sastojaka u koprivi - objasnio je Nestorović.
