Zeleni čaj nas čini pametnijim!
Zeleni čaj se odavno veliča kao jedan od najzdravijih toplih napitaka, a nova istraživanja pokazuju njegove pozitivne efekte na ljudski mozak, a posebno na pamćenje. Naučnici tvrde da zeleni čaj unapređuje kognitivne funkcije, pogotovo našu radnu memoriju.
Nova istraživanja pokazuju da je zeleni čaj delotvoran u tretmanu demencije i drugih psihijatrijskih poremećaja.
Nova studija Univerziteta u Bazelu, pokazala je da ekstrakt zelenog čaja povećava efektivnu povezanost ljudskog mozga. Oni su primetili značajna poboljšanja u zadacima pamćenja nakon što su ispitanici konzumirali zeleni čaj.
Rezultati predlažu da bi zeleni čaj mogao biti koristan u tretmanu gubitka pamćenja, izazvanog psihijatrijskim poremećajem ili oporavkom od određenog stanja.
Ranija istraživanja su pokazala dobrobit zelenog čaja za sveukupno zdravlje, no nisu bili poznati neurološki efekti.
Dobrovoljci u istraživanju su pili zeleni čaj pre izvršavanja zadataka kratkoročne memorije. Prateći aktivnost mozga putem magnetne rezonance, naučnici su videli povećanje vezanosti parijetalnog i frontalnog korteksa u mozgu.
Rezultati sugerišu da zeleni čaj možda povećava kratkoročnu sinaptičku plastičnost mozga, što utiče na poboljšanje memorije.
(dailymail.com)
