Зелени чај нас чини паметнијим!
Зелени чај се одавно велича као један од најздравијих топлих напитака, а нова истраживања показују његове позитивне ефекте на људски мозак, а посебно на памћење. Научници тврде да зелени чај унапређује когнитивне функције, поготово нашу радну меморију.
Нова истраживања показују да је зелени чај делотворан у третману деменције и других психијатријских поремећаја.
Нова студија Универзитета у Базелу, показала је да екстракт зеленог чаја повећава ефективну повезаност људског мозга. Они су приметили значајна побољшања у задацима памћења након што су испитаници конзумирали зелени чај.
Резултати предлажу да би зелени чај могао бити користан у третману губитка памћења, изазваног психијатријским поремећајем или опоравком од одређеног стања.
Ранија истраживања су показала добробит зеленог чаја за свеукупно здравље, но нису били познати неуролошки ефекти.
Добровољци у истраживању су пили зелени чај пре извршавања задатака краткорочне меморије. Пратећи активност мозга путем магнетне резонанце, научници су видели повећање везаности паријеталног и фронталног кортекса у мозгу.
Резултати сугеришу да зелени чај можда повећава краткорочну синаптичку пластичност мозга, што утиче на побољшање меморије.
(dailymail.com)
