Ево шест ствари које су вам неопходне за срећу

Ових шест ставки се најчешће сматрају предусловима за срећу, а да ли су то заиста?

Иако постоје срећници који су предиспонирани да буду срећнији у односу на друге, али као и у многим другим аспектима живота, када је срећа у питању, генетика завршава само пола посла. Можете себе да научите оптимизму и срећи као што се учи неки нови језик.

Унапређење које сте дуго прижељкивали не гарантује срећу. Чак и да целог живота константно напредујете, то не мора да значи да ћете бити задовољнији. Опет, поједина истраживања показују да ако тренутно радите на стању среће и задовољства, ваш успех на послу ће свакако расти. Срећа је у ствари та која подстиче успех, а не обрнуто.

Огроман број људи сумња у то да је могуће бити срећан док њихова каријера, веза или друштвени живот нису на задовољавајућем нивоу. Бројне студије доказале су да само 10 процената среће на дужи рок зависи од спољашњег света, док је за осталих 90 процената заслужан ваш ум, односно како он доживљава свет. Још данас почните да размишљате позитивно, јер то је први корак ка гарантованој срећи.

Према анализама, трошење пара на искуства и авантуре, као што су путовања, пре него на материјалне ствари, уско је повезано са стањем среће. Поред тога, највећи степен задовољства постиже се у ситуацијама као што је куповина ситних поклона некој драгој особи, или поклањање у добротворне сврхе. Будите дакле мудри, улажите тамо где ће вам се вратити осмехом.

Алтруистички оптимизам свакако није препоручљив, али ако сте срећни и реални, имаћете много предности. Штавише, када сте срећни ваш мозак подстрекује креативност, интелигентно размишљање и способност решавања проблема.

Свакако да је истина да нечији негативни ставови могу лоше да утичу на фактор среће, мада исто тако ваше позитивно расположење може да поништи те негативне утицаје. И срећа и туга једнако су заразна стања, али ако се повлачите, дозволићете да вас негативитет преплави. Уколико узвратите правилним ставом, од тога нема ништа. Из тог разлога нема потребе да елиминишете људе из свог живота, већ их побољшајте споственим позитивним размишљањем.