Како избећи узимање превише лекова?
Фармацеутске компаније немилосрдно пласирају производе на тржиште, док научна истраживања указују на мало користи, чак и могућу штету. Преоптерећени лекари радије преписују лекове, него што се баве дубљим узроцима.
Циљ је корекција медицинског система, тако да се здравље пацијента постави изнад профита. У међувремену, на нама, као пацијентима, остаје да избегнемо укључивање у 'предозиране' масе. Уколико, упркос здравом начину живота, имате неки здравствени проблем, следи неколико предлога за следећу посету лекару:
1. Не тражите рекламиране лекове – Када затражите лек који сте видели да се рекламира на телевизији или негде другде, лекари их пречесто одмах преписују. Дани су дуги, пацијената је пуно, а исцрпљеност лекара је реална.
2. Размислите о алтернативи – Пре него што почнете са лековима, размислите да ли постоји неки начин исхране, вежби или промена у стилу живота коју бисте могли да опробате? Многе учестале тегобе могу да се олакшају и лече променом животног стила. Уколико ваш лекар одбија могућност било какве терапије осим медикамената, време је за промену лекара.
3. Можда је време најбољи лек – Може ли се ово решити временом и колико дуго ће трајати, добра су питања.
4. Истражујте – Интернет је крцат погрешним информацијама о лековима, но једна од великих предности је то што постоји могућност да се пронађу оригинални чланци уважених медицинских часописа, са информацијама о ефикасности бројних терапија без лекова. Ако нађете убедљиве студије, посаветујте се о њима са својим лекаром.
5. Не узимајте лекове за тривијалне тегобе – Мале неугодности су део људског искуства. Не дајте да вас заведе подмукло хушкање фармацеутских компанија.
6. Размислите о природним препаратима - Препарати на бази биљака могу бити веома делотворни у терапији многих здравствених тегоба.
Коначно, важно је нагласити да су и фармацеутски лекови изузетно важни. Милиони људи, који болују од сиде, агресивних облика рака, по живот опасних алергијских реакција и тако даље, живи су захваљујући синтетичких лекова. Ако стручњак сматра да ваше стање захтева преписани медикамент, питајте зашто и пажљиво слушајте, не одбијајте их рефлексно одбијати!
(huffingtonpost.com)
