Негујте кожу после сунчања
Направите природне препарате за регенерацију осунчане коже.
Кожи после сунчања треба пружити адекватну негу да би се избегло перутање и сачувала препланула боја.
Након повратка са плаже истуширајте се млаком водом, а можете користити и гел за туширање. Хладна вода на крају туширања ће покренути циркулацију коже и учинити је свежијом. После туширања избегавајте грубо брисање пешкиром јер може изазвати перутање коже. Пустите да вам се кожа сама осуши, па нанесите хидратантно млеко за тело да бисте спречиле исушивање.
- Љиљаново уље помаже да задржите боју коју сте добили и лечи благе опекотине. Помешајте га са хидратантним млеком за тело (пола - пола) нанесите дебели слој на кожу и оставите да делује сат, па чак и два.
- Кожу можете обложити пешкиром, који сте претходно умочили у хладно млеко. На овај начин извлачите врућину, а протеини из млека хране кожу.
- Помешајте скуван бели или зелени чај са медом и алое вера гелом, па то намажите.
Морате мислити и на лице, па тако можте да користите лагане креме да бисте неутралисали негативан утицај слободних радикала и повратили свежину. Добре су и маске за лице. Направите маску за лице од изгњеченог парадајза и једне кашике уља и млека. Нанесите је на лице, држите 20 минута, па исперите користећи наизменично топлу и хладну воду.
Пијте много течности, најбоље воду, природне сокове или зелени чај и пазите на исхрану. Једите храну која је богата антиоксидантима. Захваљујући свежем воћу и поврћу, житарицама и млечним производима, побољшаћете регенерацију ћелија и сачувати препланулу боју.
