Опустите и нахраните кожу природним купкама

Купке се не препоручују више од три пута недељно јер се купањем, са коже скида масни слој који се мора касније надокнадити. Купка не би смела да траје више од 30 минута и бити топлија од 37°Ц. Препорука је туширање наизменично топлом и хладном водом како би се затвориле поре, а након туширања тело обавезно премазати лосионом или млеком, како би се надокнадила изгубљена масноћа.

Уколико у купку убаците директно уља, водите рачуна о томе да се вода и уље не спајају, јер ће уље остати да плива на површини. Али постоји решење за то – а то су природни емулгатори. У уља која сте наменили за вашу купку додајте шаку соли, децилитар млека, децилитар сирћета и кашичицу меда па све заједно помешајте и уђите у каду – резултат ће бити купка из снова, тврди портал e-žena.com.

Купка од ђумбира за чишћење и подмлађивање коже

Нарибати шаку свежег ђумбира, замотати га у газу и ставити у каду пуну воде. Ђумбир током купања испушта сок који кожи враћа сјај и тонус. Ова купка је погодна за маснију кожу.

Иста купка се може направити и са млевеном зоби која посебно умирујуће делује на организам и надражену кожу, а погодна је за све типове коже.

Ароматична купка од јабуковог сирћета

У чашу јабуковог сирћета накапати 15 капи етеричног уља од лаванде и 15 капи етеричног уља од цедровине и то све убаците у топлу воду. Ова купка ће помоћи у опуштању и уклониће нечистоће из коже. Погодна је за све типове коже.

Купка са сојиним млеком и етеричним уљима

У 100 мл сојиног млека накапати највише 40 капи етеричног уља и улити у каду напуњену топлом водом. Уколико вам је кожа масна, можете додати и шаку морске соли, а уколико вам је сува додајте мешавини 2 кашичице хладно цеђеног уља. Кожа ће бити мека, сјајна и нахрањена.