ОВИХ 7 НАМИРНИЦА гарантовано чисте артерије и спречавају СРЧАНИ УДАР!

Постоје разни напици и комбинације сокова за детоксикацију, али постоје такође и врло једноставни начини да прочистите своје артерије и избегнете срчани удар тако што ћете јести одређена јела. Ово је листа 7 намирница које гарантовано отпушавају артерије:

1. Авокадо. Свакодневна употреба авокада у исхрани може смањити ниво холестерола у крви, и учинити да артерије остану незапушене.

Прочитајте ОВДЕ како нам газирани сокови уништавају здравље.

2. Шпаргла. Ово јело смањује крвни притисак и спречава кардиоваслуларна обољења, а садржи и велике количине минерала и витамина.

3. Нар. Ово воће садржи садржи хемијска једињења која штите артерије од оштећења, тако што стимулишу производњу оксида у телу. То чини да артерије буду отворене и да крв неспутано тече.

4. Броколи. Богат витамином К, броколи спречава калцијум да оштећује артерије, а смањује и ниво холестерола помоћу влакана које садржи.

5. Цимет. Ова биљка пуна је анти-оксиданата који поспешују кардиоваскуларно здравље, тако што штите крв од оксидације. И цимет такође смањује ниво холестерола, а лако га је конзумирати јер има сјајан укус и може послужити као зачин за кафу, пецива, поврће и многа друга јела.

Прочитајте ОВДЕ шта се догодило човеку који је годину дана јео сам кромпир.

6. Брусница. Регулисање нивоа холестерола кључна је врлина бруснице. Сталан унос бруснице у организам смањује ризик од срчаних болести за 40 посто.

7. Зелени чај. Катехин спречава апсорпцију холестерола приликом варења, а зелени чај садржи велике количине катехина. Шоља или две дневно могу спречити запушење артерија, а такође и поспешити метаболизам, што на природан начн помаже и у губљену телесне тежине и у унапређењу кардиоваскуларног здравља.

Погледајте ОВДЕ која јела ће учинити да пенис буде тврд као стена.