Расхладите се уз шољу топле кафе
Пребродите лакше вреле летње дане уз топле напитке.
На температури која прелази 30-и подеок на целзијусовој скали, не желите да радите нешто што ће учинити да вам буде вруће, као што је испијање шољице топле кафе. Међутим, изгледа да то није тачно, топла кафа вас неће загрејати.
По најновијим извештајима топли напици имају контраинтуитивне моћи хлађења. Знојење је главни начин на које се ваше тело хлади. Када ваше тело осети промену у температури, оно шаље сигнал мозгу да покрене производњу зноја. Када зној испари са ваше коже, ваше тело се охлади.
Када тело осети топлу течност, механизам који покреће процес знојења у вашем телу реагује интезивније и можда ћете се због тога осећати расхлађенијим него пре првог гутљаја. Ипак, треба да знате да ова тактика неће бити успешна ако сте се већ ознојили јер додатни зној због испијања топле кафе ће највероватније да се слије низ ваше тело и неће да одради свој посао – да испари са коже.
Значи, ако вам је топло и ознојили сте се посегните за хладним пићем. Али ако је ситуација другачија, ако вам је вруће али још нисте почели да се знојите, онда ће вам топла шољица кафе помоћи.
(health.com)
