РАЗБИЈАМО МИТОВЕ: Ево да ли смете да пливате током "оних" дана!
Уколико се плашите да би пливање у току циклуса утицало на ваше здравље, ово је прави текст за вас.
Жене се сваког месеца сусрећу са менструацијом, али када се оно поклопи са одмором и одласком на море, базен, језеро, онда то може да представља нешто већи проблем него иначе.
Раније је важило да је купање у нпр. мору, током "оних дана" потпуно неприхватљиво јер је могућност од добијања инфекција повећан. Наравно да и у овоме има велике истине, али ствари нису толико драматичне како су представљене.
Како бисте и у току циклуса уживале у пливању, потребно је да урадите следеће:
- Нађете место са што чистијом водом
- Промените тампон пре купања
- Промените тампон након купања
- Промените купаћи након купања
- Избегавате сунце (на великим врућинама одлив је већи)
- Суздржите се од пливања у данима када је одлив највећи (то су најчешће други и трећи дан циклуса), тада би најбоље било да брчкате само стопала или да вам вода досеже до пола бутина
Уколико се будете придржавали свега наведеног, нећете имати никаквих проблема и моћи ћете да уживате у лету.
Ова девојка продаје своје КОРИШЋЕНЕ ГАЋИЦЕ и добро зарађује на томе! (ВИДЕО)
