ВИСОК КОРТИЗОЛ је непријатељ здравља црева: Ево 5 метода путем којих га можете снизити

На интернету се све чешће претражује појам "висок кортизол", што доводи до закључка да има све више оних који желе да се позабаве овим проблемом. Кортизол, који се назива и хормон стреса, ради са одређеним деловима мозга и контролише расположење, мотивацију и страх али има утицај и на здравље црева.