ОДМАХ РЕАГУЈ! Прва промена која указује на поремећај - Многи је занемарују, а може створити ОГРОМАН ПРОБЛЕМ
Човек је биће које мисли. Научници су установили да кроз свест просечне особе дневно прође између 12.000 и 60.000 мисли. Обично су то различите мисли, тј. идеје, слике или импулси који се не понављају.
Међутим, многи људи су барем једном у животу доживели да им се, краће или дуже време, у глави понављају исте мисли, понекад неки исти стихови, а понекад тонови или речи неке мелодије.
Да ли се у сваком од тих случајева ради о опсесивним мислима? На то питање моћи ћете и сами да одговорите када прочитате овај текст. У наставку ћете сазнати шта су опсесивне мисли, због чега настају, како их се можемо ослободити и када је потребно потражити помоћ стручњака због опсесивних мисли.
Шта су опсесивне мисли?
Опсесивне мисли су нежељене и узнемирујуће негативне идеје, слике и импулси који нам се намећу, неконтролисано се понављају и које не успевамо вољно да уклонимо из наше свести. Уобичајено, опсесивне мисли доживљавају се као да су нам стране, застрашујуће и збуњујуће. Ове мисли као да се „залепе” за нас, могу да нас дубоко застраше и узнемире, а наша узнемиреност као да представља додатни подстицај за њихово понављање, тако да никако нисмо у стању да их се ослободимо, мада бисмо то желели. И што се више трудимо да их избацимо из главе, оне се све упорније враћају и понављају.
Цео текст прочитајте на tosamja.media
