ПИТАЛИ СТЕ СЕ КОЈА ЈЕ ЊЕНА ТАЈНА: Џенифер Лопез има скоро 50 година, али због ове 3 ствари изгледа бомбастично!
Ко би рекао...
Појављивањем у многим модним часописима и снимањем нове музике која још увек успева да достигне врх музичких лествица, Џенифер је доказала да су године само број, поготово када је реч о вођењу активног начина живота.
Недавно је Џенифер открила како је једноставна њена дневна рутина и зато избегава ове три ствари како би се осећала добро и изгледала младолико.
УДОБНО ЈЕ У ТРЕНДУ: Оверсизе хаљине које ћете ОБОЖАВАТИ ове сезоне (ФОТО)
Кофеин
Џенифер годинама брине о свом телу, и то се види. Тешко можемо замислити дан без шољице кафе, али Џенифер се одлучила на живот без кофеина, како би њена кожа изгледала млађе.
Алкохол
Попити чашу вина многима није на одмет, али Џенифер избегава и алкохол. Труди се да једе здраву храну, да уноси довољне количине воде, а свако јутро и медитира. Последице прекомерног конзумирања алкохола, за жене су погубније него за мушкарце и Лопезова је тога свесна.
Двојница Ким Кардашијан из Хрватске: Кад јој видите лице, схватићете због чега је прати ВИШЕ ОД МИЛИОН ЉУДИ
Недостатак сна
Сви знамо колико је важно добро се наспавати како бисмо могли да нормално функционишемо, без анксиозности и стреса и да бисмо успорили старење.
Својим примером, начином живота и прихватањем облина, Џенифер је поставила темеље за многе младе жене које се још увек боре и труде да пронађу исправан пут у прихватању свог тела.
