АЛКАЛИЗУЈЕ И ХИДРИРА: Овако ПРИПРЕМЉЕНА ВОДА је идеалаН напитак за јутро, поправља стање организма
Веома је здрава и освежавајућа!
Кисела средина, а то слаби умуни систем организма. Симптоми таквог стања могу бити честе прехладе, бронхитис, гојење, поремећај сна, умор, вртоглавица, лош квалитет коже, ноктију и косе…
Константна киселост може да узрокује бројне болести- дијабетес, појаву остеопорозе, чак и туморе. Зато је важно да одржимо равнотежу између киселина и база у нашем телу.
Осим правилног избора намирница о чему можете прочитати овде, можете припремити алкалну воду. Она хидрира наше ћелије, што јеј кључно за правилно функционисање организма, а самим тим побољшава опште здравље. Истраживања показују да ћелије тумора не могу да настану у алкалном окружењу нашег тела.
Које су ПРЕДНОСТИ И МАНЕ трудноће у КАСНОМ ТИНЕЈЏЕРСКОМ ПЕРИОДУ и у раним тридесетим? Тема поделила стручњаке, "бомбардују" се аргументима
Риба У СВАЂИ СА СВИМА, Бик ПРЕОПТЕРЕЋЕН обавезама: Хороскоп за ПЕТАК је ту, погледајте шта предвиђа
Алкална вода помаже организму да се интензивније ослободи токсина, успорава процес старења, регулише пХ ниво, побољшава варење и добра је као превенција за многе болести.
Како се припрема алкална вода?
Састојци:
- 1 лимун
- 2 л воде
- 1 кашичица хималајске соли
Припрема:
У већу флашу сипајте воду, сок од лимуна и со. Оставите да одстоји преко ноћи на собној температури. Следећег јутра попијте у мањим гутљајима чашу воде на празан стомак. Постепено повећавајте јутарњи унос алкалне воде док не стигнете до 500 мл. Остатак воде можете користити током дана уместо обичне воде.
Напомена: Да бисте смањили киселост организма, морате обратити пажњу и на исхрану, као и на друге нездраве навике.
БОНУС ВИДЕО: Јутарња рутина водитељке Сање Кужет - Овако започиње дан
