ЧАЈ ЗА ИСКАШЉАВАЊЕ ОД ПОТПУНО ПРИРОДНИХ САСТОЈАКА: Кад вас стегне сув кашаљ, ово је спас (РЕЦЕПТ)
Током респираторних инфекција, поред медицинских лекова, неопходно је пити и домаће чајеве који ће вам помоћи да очистите слуз из плућа
Осим напитка од ђумбира, лимуна и меда, испробајте и овај чај за који вам доносимо рецепт.
Главна два састојка која укључује су – ланено семе и мајчина душица!
Чај од ланених семенки и мајчине душице свакако ће вам помоћи у разређивању и избацивању накупљене слузи из плућа.
ЖЕНЕ ОВО МОРАТЕ ДА ЗНАТЕ! Мушкарци који НЕ ЈЕДУ ОВО су здравији али и ОСЕТЉИВИЈИ!
ОЖЕНИО ДРУГУ И СЛОМИО ЈОЈ СРЦЕ: Овај богати бизнисмен је био велика љубав Катарине Радивојевић (ФОТО)
Овај чај делује и код сувог и код надражајног кашља тако што смирује слузницу и бронхијалне мишиће.
Ланено семе – ефикасна помоћ код сувог и влажног кашља
Када су потопљене у води, семенке лана испуштају лековиту слуз која у додиру с грлом и слузницом делује умирујуће, а усто чисти бронхије.
Осим тога, семе лана је богато влакнима па ће свакако помоћи вашој пробави, а и богате су омега-3 масним киселинама и манганом.
Мајчина душица– природни лек за кашаљ
Популарна медитеранска биљка мајчина душица се од давнина користи у лековите сврхе, па тако и за ублажавање кашља, бронхитиса и свих тегоба везаних за респираторни систем.
Познато је да делује антибактеријски, антимикробно, протугљивично и протуупално.
Делује тако што опушта мишиће бронхија. Мајчина душица се показала делотворном и код бронхитиса те оштрог кашља који често погађа децу.
Чај за искашљавање – рецепт
Састојци:
- 3 кашике ланених семенки
- 1 кашика сушене мајчине душице
Припрема: У лонац ставите 3 кашике ланених семенки па прелијте с пола литре воде. Оставите да кључа око 10 минута.
Потом убаците и кашику мајчине душице, склоните са рингле и оставите поклопљено 20 минута. Процедите чај. Пијте више пута током дана по један-два гутљаја.
Чај увек треба да буде млак када га пијете, никако хладан.
