ДЕРМАТОЛОГ УПОЗОРАВА: Ове намирнице изазивају лош тен и АКНЕ
Црвенила, флеке, подочњаци, па и акне често нису узроковани чистом генетиком већ зависе од тога како живите и како се храните.
Просто речено: на нашем лицу се види оно што једемо. Зато је, ако имате проблема, некада заиста довољно елиминисати одређене намирнице које их изазивају.
Међутим, сигурно је да није само исхрана разлог за појаву акни и других несавршености на лицу.
Докторка Невена Рафаиловић нам открива разлоге и све што треба да знате о појави акни.
НАЈЈАЧА КРВНА ГРУПА: Имају дуг век, ретко се разбољевају, а срећници су и у доба короне
Сигурно нисте знали шта може ЧАША ВОДЕ И ЛИМУН! Бенефите открива саветник за здравље
Како да негујем кожу склону акнама?
Користите препарате који су прилагођени вашој кожи. На тржишту постоје дермокозметички препарати који су углавном прилагођени благим до умерено тешким акнама. Прање лица адекватним сапунима, геловима, пенама за умивање, правилно уклањање шминке као и крема која умирује упалне процесе и спречава додатно замашћивање лица представља незаобилазан део неге. Ови препрарати су углавном довољни за тренирање благих до средње тешких облика акни.
Да ли исхрана утиче на акне?
Исхрана заиста утиче на изглед коже. Брза храна, пуна угљених хидрата, засићених масти, храна пржена у дубоком уљу, слаткиши, сокови али и млечни производи у већим количинама утичу на додатну стимулацију пилосебацеалне јединице односно дела коже одговорног за настанак акни.
Колико је просечно време трајања акни?
Многи стручњаци се слажу да је просечно време трајања акни 10 до 12 година. Њихова појава типична је за пубертет али могу нас пратити све до касне адолесценције и одраслог доба или се први пут јавити након 25. године.
Карактеристично је да код мушког пола акне просечно краће трају али је клиничка слика углавном озбиљнија за разлику од блажих облика акни код жена са дужим периодом трајања. Стрпљење и упорност током лечења акни је неопходно. Крајњи циљ је здрава кожа без активних промена али и без ожиљака и пигментација које неминовно настају уколико се акне не лече правовремено и на прави начин.
Без обзира да ли имате само бројне комедоне (митисере) или најозбиљнији облик односно нодуло-цистичне акне, одређена терапија коју дерматолог прописује може бити итекако од помоћи. У терапији акни користе се препарати за површинску примену али некад је неопходна и системска терапија у виду антибиотика, контрацептивних пилула или ретиноида. Што се пре јавите и добијете одговарајућу терапију, већа је вероватноћа да не настану трајни ожиљци и пигментације узроковани акнама.
