УБРЗАВАЈУ МЕТАБОЛИЗАМ И МРШАВЉЕЊЕ! Уз ове намирнице можеш за НЕКОЛИКО ДАНА да СКИНЕШ ВИШАК!
Реши се наслага добијених након празника!
Уколико имате проблема са килограмима који су се нагомилали у току зиме и након празника ово можете да решите уз помоћ неколико намирница које су веома ефикасне, а резултати ће брзо бити видљиви. Међу намирницама које помажу у мршављењу током зиме дефинитивно је шаргарепа. Ово поврће садржи мало калорија, а уз то је богато влакнима.
НЕДОСТАЈЕ ВАМ С*КС током пандемије? Ево како да се изборите са овим проблемом!
Орашасти плодови и семенке су добра комбинација и представљају одличну ужину. Могу послужити уместо грицкалица, а послужиће у процесу здравог губљења килограма. Мед активира хормоне који потискују апетит и помажу у губљењу вишка килограма.
Произведен АНТИКОВИД СЕРУМ: Дистрибуција креће већ ове недеље!
Јаја садрже мало калорија и дуго вас држе ситим. Такође, богата су витаминима и минералима. Једна порција јагода садржи 49 калорија, а ово воће је богато витамином Ц, влакнима, калцијумим и магнезијумом.
Грчко семе или семе пискавице помаже у регулацији нивоа шећера у крви и убрзава метаболизам.
У 100 грама цвекле има око 43 калорије, 10 грама угљених хидрата и 0,2 грама масти. Цвекла је позната по томе што је корисна у процесу мршављења. Цимет убрзава метаболизам и мршављење.