РЕЦЕПТ ЗА ИСТИНСКУ СРЕЋУ чувеног психијатра: Ово су 3 ПРАВИЛА за КВАЛИТЕТАН ЖИВОТ
Поента је да вам ово постане рутина
Чувени психијатар и оснивач психоанализе Зигмунд Фројд је имао више смерница за срећан живот, али ако бисмо их сажели могли бисмо издвојити 3 сурове истине које можда није лако усвојити, али зато могу значајно олакшати живот сваком човеку.
Па тако можда се чини да није проблем усвојити само 3 правила да бисте имали квалитетан живот, али хајде пробајте да вам то заиста постане животна рутина и смисао.
Моћна СУПЕРХРАНА: Кашика МЕДА дневно скида скоро 1,5 КИЛОГРАМ и СМАЊУЈЕ ХОЛЕСТЕРОЛ
УПОЗОРЕЊЕ лекара: Ако приметите ОВЕ ПРОМЕНЕ НА НОГАМА, одмах идите да ПРЕГЛЕДАТЕ СРЦЕ
1. Живот свакога удара без разлике
- Живот је низ проблема, након чега следе тренуци смирености и опуштености. " - рекао је Фројд.
- Тешки тренуци део су света у којем живимо. Да ли бисмо знали шта је лепо време без страшног? Да ли бисмо без подлости знали шта је искреност? Све на свету је двоструко и има пар: радост и туга, живот и смрт, победе и поразе. Наши животи су испуњени овим, и за сваки ударац човек има свој одговор - не треба се плашити невоља, без обзира на то какве биле. Све је склоно променама.
2. Нема сваки живот прецизан смисао, али свако га може пронаћи
Када су Фројда питали шта је смисао живота, рекао је: "Ни у чему и у свему. Израз смисао живота не постоји и не би требало да уводи људе у очајање, како се то обично дешава. Свака особа је слободна да свом животу подари смисао, од проучавања звезда до уживања. Мало људи схвата да снага особе лежи у чињеници да се може отргнути од свог животињског смисла постојања (преживети) и дати смисао ономе што воли."
3. Нико вам не може донети срећу осим вас самих
- Знате ли зашто су људи разочарани у друге људе? Дају им моћ над њиховим животима. "Ово је љубав мог живота, бићу срећан!" - кажу у седамнаест. "Украо си ми најбоље године и уништио ми живот!" - кажу нешто касније. То је зато што смо навикли да другима дајемо моћ над својим животима. "Цео живот сам провео на деци, али она су отишла и не посећују ме", "Пријатељи су се окренули!" - кажемо. Из неког разлога мислимо да ће нам неко помоћи да живимо срећније и сигурно смо разочарани.
- Не жудимо за истином о својим животима, желимо илузију да неко или нешто може то побољшати: време, људи, политичари - шта год, али не ми! ОСтално смо захтевни и колико смо љути на друге, али никада на себе. Време је да људи схвате да је време да престану да предају своје расположење и живот у руке онима који се не сналазе сами са собом. Ми нисмо половине, ми смо интегралне целине по природи! Ако се осећате као "половина" - ово је само знак да сами морате себе учинити целом особом. - говорио је Фројд.
