НИЈЕ СВАКО ВОЋЕ ИСТО: Ево које су најмање, а које НАЈВИШЕ КАЛОРИЧНЕ намирнице!

Многи људи уживају да једу воће, али уколико си на одређеном режиму исхране и можда желиш да скинеш који килограм, важно је да знаш да није свако воће исто, када су у питању калорије.

Погледај које воће би требало да избегаваш, јер има више калорија, а које ће ти помоћи да дођеш до циља:

РИГОРОЗНА, АЛИ ЕФЕКТНА: Дијета руских балерина скида и до 5 КИЛОГРАМА недељно! (ЈЕЛОВНИК)

РИГОРОЗНА, АЛИ ЕФЕКТНА: Дијета руских балерина скида и до 5 КИЛОГРАМА недељно! (ЈЕЛОВНИК)

КАД ХОЋЕШ ДА ПОСЕГНЕШ ЗА ЧОКОЛАДОМ, СЕТИ СЕ ОВОГА: 7 намирница које СМАЊУЈУ ЖЕЉУ за слаткишима!

КАД ХОЋЕШ ДА ПОСЕГНЕШ ЗА ЧОКОЛАДОМ, СЕТИ СЕ ОВОГА: 7 намирница које СМАЊУЈУ ЖЕЉУ за слаткишима!

"КОНАЧНО САМ ДОШЛА К СЕБИ" Андреана Чекић отворила душу о раскиду - ЖЕНА БЛИСТА (ВИДЕО)

"КОНАЧНО САМ ДОШЛА К СЕБИ" Андреана Чекић отворила душу о раскиду - ЖЕНА БЛИСТА (ВИДЕО)

Најкалоричније воће (кцал/100г):

• Авокадо 160
• Урме (свеже) 150
• Банана 91
• Нар 82
• Смоква 74
• Грожђе 70
• Киви 61
• Манго 60
• Боровнице 58
• Крушке 57

Најмање калорично воће (кцал/100г):

1. Лимун 29
2. Лубеница 30
3. Јагоде 32
4. Диња 34
5. Бресква 39
6. Грејпфрут 42
7. Купине 43
8. Шљива 46
9. Поморанџа 47
10. Кајсија 48