Побољшајте циркулацију уз помоћ ЛЕКОВИТИХ БИЉАКА - биљни напици и облоге ублажиће проблем
Препородите се...
Поремећај због ког не можете загрејати руке и ноге најчешће настаје због лоше циркулације крви која може бити узрокована и озбиљним болестима. Осим терапије коју преписује службена медицина, од помоћи може бити и лековито биље.
Смањите стрес и САЧУВАЈТЕ бубреге уз помоћ БОСИЉКА!
СПАШАВА ОД ПРЕХЛАДЕ! Ова етерично УЉА су најбоља у сезони грипа и вируса, ЕВО како их ПРИМЕНИТИ!
СМРШАЋЕТЕ У РЕКОРДНОМ РОКУ: Сваки пут када ОСЕТИТЕ ГЛАД између обока, узмите неку од ових НАМИРНИЦА!
Поремећај крвне циркулације најчешће је последица неке болести или патолошког стања, који нису увек безазлени. То могу бити наслеђе, стрес, старење, дијабетес, неправилна исхрана, недостатак физичке активности, дефицит одређених хранљивих материја, поремећај метаболизма масти, повишен крвни притисак, дебљина, атеросклероза, проблеми с кичмом, упала крвних жила, трудноћа.
Потребно је проверити ниво гвожђа и хемоглобина
Успорен проток крви може изазвати пад концентрације, вртоглавицу, заборавност и трнце у рукама и ногама, а ако уз то особа осећа умор и лупање срца, требала би проверити ниво гвожђа и хемоглобина јер се можда ради о анемији. На крају, ослабљена циркулација може довести до стварања тромба у венама и изазвати инфаркт срца или мождани удар.
Да би се утврдио прецизан узрок поремећаја циркулације, неопходно је направити лабораторијску анализу крви, ангиографију, колор доплер, магнетну резонанцу, ултразвук или неке друге тестове, у зависности од осталих симптома. Када се постави дијагноза, доктор преписује терапију у коју се понекад уводе и лекови против стварања крвних угрушака, једне од озбиљнијих последица ослабљене циркулације. Осим синтетичких лекова, од велике помоћи могу бити и биљни напици и облоге које ће ублажити овај проблем.
Рузмарин
У народној медицини рузмарин се најчешће користи у облику напитка и облога. Вино од ове биљке одлично је средство за убрзавање протока крви, а припрема се на следећи начин: шаку листова рузмарина прелијте литром домаћег вина, мешавину улијте у стаклену боцу и оставите да стоји седам дана уз свакодневно мућкање.
Осмог дана процедите и попијте једну мању чашицу (0,3 дл) дневно пре доручка и ручка. Чај од рузмарина може се пити или припремати као облог: 5 г листића рузмарина кувати два минута у 1,5 дл воде, па процедити. Пити ујутро и увече по једну шољицу. Овим чајем може се намочити ланена крпа, која се затим обмота око стопала и прекрије сувим топлим пешкиром. Држи се пола сата увече, пре спавања.
Ђумбир
Гингероли из ђумбира проширују артерије и тако побољшавају циркулацију. Ова биљка делотворно је средство за смањење холестерола и триглицерида у крви, а осим тога ублажава реуматске болове, загрева организам, отклања грчеве у мишићима и стимулуше функцију јетре. Чај се припрема тако што се две кашичице свежег или кашичица сувог ђумбира прелије шољицом прокуване воде, промеша и пусти да се мало охлади. Пије се топао напитак, два пута дневно.
Хајдучка трава
Ова биљка побољшава циркулацију и има антитромбоцитни учинак. Свеж екстракт (сок) хајдучке траве одлично је средство против проширених вена, венског застоја и притиска у глави праћеног боловима. У случају лоше циркулације узима се тинктура која се припрема по старом народном рецепту: у литру домаће ракије препеченице ставити 100 г цветова и листова хајдучке траве. Оставити да одстоји осам дана, уз свакодневно мућкање. Процедити у чисту боцу и пити три пута дневно пре јела по једну кашичицу.
Бели лук
Осим што снижава ниво холестерола у крви и високи крвни притисак, спречава настанак крвних угрушака (тромбова) и развој атеросклерозе, бели лук шири крвне жиле и загрева организам. Куван с киселим поврћем, као што је парадајз, ослобађа ахоин који делује против тромбозе. Тинктура: очистити и изгњечити у дрвеној посуди 350 г белог лука, па сипати у тамну стаклену посуду и прелити са 3 дл алкохола. Добро затворити и одложити на хладно и мрачно место, али не у фрижидер. После 10 дана пропасирати талог, а затим тинктуру процедити кроз четвороструку газу. Следећа три дана тинктура треба бити на истом месту и под истим условима. Пити три пута дневно од пет до 25 капи.
ИЗАЂИ НА КРАЈ СА УПАЉЕНИМ ГРЛОМ: Оток ће нестати у само пар корака! (РЕЦЕПТ)
ЧУДЕСНИ ЧАЈ ОД РУЗМАРИНА: Његова ЛЕКОВИТА својства су надалеко позната - ево за шта се све користи!
БАЦАШ ГА У СМЕЋЕ, А НЕ ЗНАШ ДА ЈЕ ЗДРАВИЈИ ОД БЕЛОГ ЛУКА: Снижава холестерол и чува срце! Ево о чему је реч
ДАНАС ЈЕ СВЕТСКИ ДАН БОРБЕ ПРОТИВ ДИЈАБЕТЕСА: Држите ваш шећер под контролом - СПРЕЧИТЕ компликације!
На дијети сте, али вам се једу и кроасани и штрудле и све друго што знате да не би требало? Ево зашто се то дешава!
