Стари ДОМАЋИ лек за САТ ВРЕМЕНА елиминише ТОКСИНЕ из ЦРЕВА - Припремите НАПИТАК који подстиче ПРОБАВУ

Уколико имате проблем са пробавом и метаболизмом, пробајте стари рецепт са куваним смоквама који помаже да у року од сат времена избаците токсине из црева. Биће вам потребно паковање смокава и пола литре воде.

Ова смеса пуна је витамина, минерала и антиоскиданаса. Овај напитак садржи витамине А и Е, уравнотежује ниво шећера у крви, штити срце и чисти крвне судове.

Само три смокве садрже пет грама природних влакана која подстичу пробаву и прекидају затвор, а са друге стране уколико имате дијареју, овај напитак вам такође може помоћи да прекинете ово непријатно стање.

Кувајте смокве у пола литре воде на тихој ватри пола сата, затим скините смесу са шпорета и воду пијте прохлађену, а смокве можете појести.

Дијета уз помоћ смокава

Природна влакна у смоквама помажу при смањењу тежину и стога се смокве често препоручују претилим људима. Међутим, њихова висока калоричност може такође резултирати повећањем тежине, посебно када се конзумирају с млеком. Неколико смокава довољно је да добијете препоручену количину храњивих твари, па је важно да се не преједате.

Смокве могу снизити ниво холестерола у крви

Свежи плодови смокава у себи садрже пектин. Пектин је топиво природно влакно, које се лако провлачи кроз пробавни тракт, и тако уклања вишак холестерола и преноси га у систем излучивања како би се уклонио из тела. Као топљиво влакно, пектин из смокава такођер стимулише здраве покрете црева. Смокве могу имати лаксативно деловање, будући да су једна од најважнијих расположивих влакнастих намирница.

Олакшавање грлобоље помоћу смокава

Високи садржај слузи у смоквама помаже при лечењу и заштитити упалу грла. Умирујућа природа смокава и њихових природних сокова може ублажити бол и стрес на гласним жицама.

Камен у бубрегу

Сваки дан, током једног месеца, у 2 дцл воде скувајте 6 свежих смокава и поједите их.

Болно грло

Суве смокве могу помоћи против болова у грлу. Уситните их у миксеру и помешајте с домаћим медом. Полако растапајте овај лек у устима кад осетите тегобе с гутањем или их користите за ублажавање кашља.

Бактерије у желуцу

Смоква је природни лек за бактерије у желуцу. Најбољи природни лек против бактерија у желуцу или цревних обољења се припрема од смокве и маслиновог уља. Све што треба је тегла, мало квалитетног маслиновог уља и пар сувих смокви.

Повишен холестерол

Суве смокве и јабуково сирће уклониће сувишне масноће из тела. Ако имате проблема са повишеним холестеролом, природни лек од смокава и јабуковог сирћета помоћи ће већ за кратко време.

Напомена: Иако смокве поседују бројне здравствене користи, важно је напоменути да савети и рецепти у овом тексту представљају природне приступе и нису замена за стручно мишљење или медицинску терапију. Увек се консултујте са лекаром или стручњаком пре него што примењујете било какве природне лекове, посебно ако имате постојеће здравствене проблеме или узимате лекове.