СВАКО ЈУТРО И ВЕЧЕ УЗИМАЈТЕ ОВУ МОЋНУ МЕШАВИНУ: Јача имунитет у рекордном року
Маслиново уље, бели лук и мед су одлична комбинација која благотворно делује на цео организам.
Сви знамо колико појединачно бели лук, мед и маслиново уље имају предности за наш организам. Али, када спојите те 3 намирнице добијате одличан домаћи лек који ће побољшати ваш имуни систем.
Узимање ових намирница на празан стомак сигурно побољшава ваше целокупно здравље.
НУТРИЦИОНИСТА УПОЗОРАВА! МЕСО НА РАСПРОДАЈИ МОЖЕ БИТИ ОПАСНО ПО ЗДРАВЉЕ - овакво никада НЕ КУПУЈТЕ
БУДИТЕ ОПРЕЗНИ! Прљава КЛИМА узрок АСТМЕ и АЛЕРГИЈА, али и легионарске болести - овако САМИ очистите ФИЛТЕР
Здравствене предности белог лука
Познато је да је бели лук моћан додатак исхрани који се показао посебно снажним у борби против инфекција, ефикасно штити од патогених бактерија, вируса и паразита отпорних на лекове, а такође је добар и против гљивичних инфекција, а тада је најбољи када се конзумира свеж. У куваном облику је бољи за заштиту крвних судова.
Овај природни антибиотик садржи виталне ензиме и антиоксиданте. Неки од њих су - формирање здравих костију и везивног ткива, метаболизам костију, апсорпција калцијума, као и правилно функционисање штитне жлезде. Бели лук садржи и 17% дневне вредности витамина Б6, 15% витамина Ц, као и количине калцијума, фосфора и селена.
Здравствене предности меда
Мед је лековита храна која хидрира кожу, лечи ране, убрзава процес зарастања... Може се користити за припрему сирупа против кашља, а побољшава и варење.
Редовна конзумација овог производа има доста предности. Неке од њих су бржи опоравак након тренинга, више енергије, бољи сан, боље памћење, губитак килограма... Прочитајте и како да направите сируп од ораха и меда који ће вам побољшати рад штитне жлезде и прочистити јетру.
Здравствене предности меда
Мед је лековита храна која хидрира кожу, лечи ране, убрзава процес зарастања... Може се користити за припрему сирупа против кашља, а побољшава и варење. Редовна конзумација овог производа има доста предности. Неке од њих су бржи опоравак након тренинга, више енергије, бољи сан, боље памћење, губитак килограма... Прочитајте и како да направите сируп од ораха и меда који ће вам побољшати рад штитне жлезде и прочистити јетру.
Користи од маслиновог уља
У здравственом смислу маслиново уље смањује ризик од неких врста карцинома, смањује лош холестерол и на тај начин - ризик од кардиоваскуларних болести, побољшава притисак, успорава старење ћелија.
Припрема:
- Узмите 1 чен белог лука и ситно га исецкајте.
- Додајте једну кашику меда и једну кашику маслиновог уља.
- Промешајте и поједите смесу.
- Урадите то сваког јутра и вечери и за само недељу дана осетићете се боље!
