УЗ ОВАЈ ХЛЕБ ЋЕТЕ МРШАВИТИ! Испробајте га још ДАНАС! Здрав а и лагано се прави! (ВИДЕО)
Шта чекате?
Палео хлеб добија се миксовањем састојака у блендеру и не садржи пшенично брашно. Пун је протеина и здравих масти, а одличан је да се једе са лаганим намазима.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Овим МЕСНИМ ЗАМЕНАМА унећете МАЊЕ калорија, а ВИШЕ протеина!
ГДЕ СЕ ГОЈИТЕ? Сазнајте у КОЈИ ТИП од ОВИХ 5 спадате и како да тај ПРОБЛЕМ решите!
Потребно је:
- 400 г индијских орашчића
- 8 свежих јаја
- пола кашичице соде бикарбоне
- 1 кашичица соли
- 4 кашике кокосовог брашна
- по потреби око 50 мл воде
Припрема:
Све састојке осим воде ставите у блендер. Миксајте док не добијете густу глатку смесу.
ТРАЈЕ 5 ДАНА, А ЧИНИ ЧУДА: Дијета од краставаца која ће вам ИСТОПИТИ КИЛОГРАМЕ!
НЕ, НИКАКО! ПРЕВАРИЛИ СТЕ СЕ уколико сте мислили да НЕ ГОЈИ- Ево колико КАЛОРИЈА има СУШЕНО ВОЋЕ!
Калуп за печење обложите папиром за печење и пеците у рерни сат времена на 180 степени. Кад је хлеб готов, нека остане пола сата у калупу, нека се сасвим охлади пре резања и коришћења.
Овај хлеб је пун протеина и здравих масти.