ЗДРАВЉЕ НА ПРВОМ МЕСТУ: Ево зашто је добро пити СОК ОД ПАРАДАЈЗА!

Сок од парадајза садржи невероватно много активних састојака и ако га будеш пила редовно, осетићеш многе добробити за своје здравље.

Самим тим што је одличан извор енергије, сок од овог поврћа је природни антиоксиданс, штити од болести срца али и потпомаже мршављењу. Будући да парадајз садржи значајну дозу витамина Б6 који је витално важан за равнотежу естрогена и прогестерона, идеалан је у враћању равнотеже када су ти хормони у дисбалансу.

МИСТЕРИЈА РЕШЕНА: Научници открили да ли је црни хлеб ЗАИСТА здравији од белог

Управо ово су благодети сока од парадајза:

1. Обиље корисних витамина

Како би искористила пун потенцијал овог напитка, саветујемо да га конзумираш свежег. Одличан је извор витамина А и Ц. Уколико га користиш свакодневно, ојачаћеш имуни систем и одржати здравље зуба и костију. Пре трудноће, обавезно овим благотворним соком ојачај целокупно здравље организма.

2. Снижава притисак 

Једно од важнијих карактеристика сока од парадазја свакако је и то што потпомаже у снижавању холестерола у крви. Богат влакнима која повећавају ниво доброг холестерола, а смањују ниво лошег холестерола, захваљујући присуству ниацина.

4. Стимулише пробаву и метаболизам 

Сок од парадајза због обиља корисних влакана, поспешује рад лењих црева те га слободно уврсти у свакодневну исхрану. Можеш га конзумирати као топли напитак у време ужине и пред спавање.

УЖАС: Тетовирала је беоњачу и сада пролази кроз ПАКАО, око јој је... (ВИДЕО)

5. Помаже при мршављењу

Редовна конзумација сока од парадајза такође, снабдева тело свим хранљивим састојцима, па осигурава да се сви метаболички процеси у организму одвијају како треба.

ОВО ПРОВЕРЕНО ДЕЛУЈЕ: Реши се запушеног носа уз помоћ само једног састојка

6. Штити од болести срца

Парадајз је богат витамином Б6, те је одличан у превенцији када су болести срца у питању. Сматра се да витамин Б6 разбија хомоцистеин, аминокиселину која оштећује крвне судове и тиме доводи до болести срца.

ОВАЈ ВИТАМИН СПРЕЧАВА КАРЦИНОМ И ИНФАРКТ: Узимајте га сваког дана и смањите ризик од ових болести

7. Побољшава тен

Редовна конзумација сока од парадајза спречава појаву акни, смањује лучење себума, уклања тамне флеке на кожи и затвара отворене поре.