ČESTA GREŠKA ljudi sa MLADEŽIMA tokom sunčanja - Doktorka Ana otkriva ko je u VELIKOM RIZIKU od bolesti i kako do boje
Kako se pravilno sunčati i šta da rade osobe koje imaju dosta mladeža, objasnila je dr Ana Petrović, dermatolog.
Sunce, more i plaža često se povezuju sa letnjim uživanjem, ali za one s mnogo mladeža, to može biti i vreme za dodatnu pažnju prema svojoj koži. Lekari upozoravaju na potencijalne rizike sunčanja kod osoba s velikim brojem mladeža, te pružaju savete o tome kako se adekvatno zaštititi.
Šta su mladeži i zašto su važni?
Mladeži, poznati i kao nevusi, su pigmentirane lezije na koži koje mogu biti prisutne od rođenja ili se mogu razviti tokom života. Većina mladeža su benigni, ali neki mogu biti predmet zabrinutosti zbog rizika od malignog preoblikovanja, posebno ako su izloženi suncu.
Potencijalne bolesti povezane sa sunčanjem i mladežima
Melanom: Melanom je najozbiljniji tip raka kože i može se razviti iz postojećih mladeža. Osobe s većim brojem mladeža imaju povećan rizik od razvoja melanoma, posebno ako su izložene sunčevim zracima bez odgovarajuće zaštite.
Aktinična keratoza: Ova stanja kože često se pojavljuju na područjima koja su često izložena suncu, poput lica, šaka i vrata. Mogu biti prekancerozne promene koje zahtevaju medicinsku pažnju.
Spinoćelularni i bazocelularni karcinom: Ovi tipovi raka kože takođe su povezani sa sunčevim zračenjem i mogu se razviti na područjima s velikim brojem mladeža.
Kako adekvatno zaštititi mladeže od sunca?
Koristite kremu za sunčanje: Redovno koristite kreme za sunčanje sa visokim SPF faktorom i ponovo je nanesite svaka dva sata ili nakon plivanja ili znojenja.
Nosite zaštitnu odeću: Nosite šešire sa širokim obodom, lagane dugačke rukave i pantalone kako biste zaštitili kožu od direktnog sunčevog zračenja.
Izbegavajte sunce u najtoplijim delovima dana: Pokušajte izbegavati izlaganje suncu u periodima kada je UV indeks najviši, obično između 10 ujutru i 4 popodne.
Redovne provere mladeža: Redovno pregledajte svoje mladeže kako biste primetili bilo kakve promene koje bi mogle biti znakovi raka kože. Ako primetite nepravilnosti ili sumnjive promene, posetite dermatologa.
Mišljenje lekara
Dr. Ana Petrović, dermatolog: "Osobe s mnogo mladeža treba da budu posebno oprezne tokom sunčanih dana. Prekomerna izloženost suncu može povećati rizik od razvoja raka kože, posebno melanoma. Preporučujemo redovne preglede kod dermatologa i korišćenje adekvatne zaštite od sunca kako biste zaštitili svoju kožu od potencijalnih štetnih efekata sunčevih zraka."
Za one s mnogo mladeža, važno je da obrate posebnu pažnju na svoju kožu tokom sunčanih dana. Adekvatna zaštita od sunca i redovni pregledi kod dermatologa mogu pomoći u očuvanju zdravlja kože i smanjenju rizika od potencijalnih bolesti povezanih sa sunčanjem i mladežima.
