БЕОГРАЂАНКА на одвикавању од кафе: БОЛНЕ последице није могла ни да сања!

Годинама сам мислила да људи који не пију кафу имају неки проблем и да много тога пропуштају, али седам дана након што сам попила последњу шољицу кафе схватила сам да сам ја та која има проблем. Пијем између три и пет шољица кафе током дана и никад нисам покушала да је избацим. 

Одлучила сам да експеримент започнем у суботу, како бих имала два дана припреме пре него што се усудим да заправо одем на посао без кафе. Ево као је прошло:

1. Први дан - На тегли стоји порука "Не дирај". Око 14 часова креће озбиљно да ме боли глава, имам вртоглавицу и већ сам стигла да се посвађам са свим укућанима.  Дан некако пролази, а увече добијам позив за, замислите, кафу. Терам се да устанем из кревета, облачим се и одлазим до кафића, али уместо кафе узимам пиво. Грешка, велика грешка. Нажалост, тек сутра ујутру ћу схватити колика.

2. Други дан - Главобоља и вртоглавица. Јутро пролази тотално магловито, али око поднева се терам да устанем јер морам да спремим неке ствари за посао. Поподне схватам да је дошло до још једне лоше промене - затвор. Није тајна да је кафа диуретик и лаксатив, али ако се овако настави бојим се да ћу имати озбиљних проблема до краја недеље.

3. Трећи дан - Након јучерашњег мамурног буђења, данас ми јутро пада много лакше. Пауза на послу је прави пакао. Сви пију кафу, а ја воду. На половини радног времена ми ужасно пада концентрација и примећујем да бркам слова на тастатури још горе него иначе. Тешко ми је да се концентришем и маштам о тренутку кад ћу стићи кући.

4. Четврти дан - Сада сам већ схватила да јутро није највећи проблем, па се прибојавам раног поподнева, када ми обично пада концентрација. Око један крећу да ми се муте слова и све бих дала за шољу кафе. Али, крајем дана се већ осећам много боље. Не размишљам о кафи и да нема главобоље, повремене вртоглавице и пиштања у ушима, не бих ни знала да ми је некад требала кафа.

5. Пети дан - Поново се будим са главобољом и, убеђена да имам неки проблем у глави, гуглам симптоме скидања са кафе. Кад оно, први на листи - главобоља. Ту су и затвор, летаргија, поспаност, мањак концентрације и свадљивост. И тада схватам - па, ја сам навучена на кафу! 

6. Шести и седми дан - Последња два дана пролазе као да никад нисам ни пила кафу. Будим се, радим нормално и увече се осећам сасвим добро. Заправо, последњег дана сам чак и јако лепо расположена, јер је главобоља нестала, и чини ми се да имам више енергије него раније. 

То ме све, наравно, није спречило да два минута након поноћи са оргазмичким задовољством скинем поруку и смућкам једну шољу фантастичног напитка. Поново сам осетила онај налет енергије и разбуђености и срећна сам што ћу поново да се будим са мојом омиљеном провидном шољом, пуном ароматичне, вреле кафе.

(24sata.rs)