Хоћеш жваку? Можда ипак не
Добро размислите чему се излажете ако ставите само једну жваку уста. Сигурно не желите да добије неки ментални поремећај.
Жвакаћа гума је већини популације готово незаобилазни саставни део свакодневнице. Чим устанете пре обављања основне хигијенске навике, пре и после сваког оброка, уз пиће,... Непрестано жваћете жваку, и то најчешће из досаде или како бисте очистили усну дупљу и освежили дах. Поред тих позитивних страна, лекари нерадо признају да има и критика које имплицирају потпуно избацивање жваке из употребе.
Константно конзумирање жвакаћих гума ствара надутост и пробавне сметње, јер током жвакања прогутате и до три пута више ваздуха. Тај ваздух остаје у вашем пробавном тракту и може узроковати грчеве, плинове и надутост. Жвакање лучи вишак желудачне киселине, што може довести и до горушице.
Сребрне пломбе састоје се од комбинације живе, сребра и калаја. Истраживања показују да жвакаћа гума може да проузрокује отпуштање живе из пломби и њен одлазак у организам. Висок ниво живе може води до неуролошких проблема, хроничних болести и менталних поремећаја.
Током жвакања, понекад волимо и да се мало са жваком и позабавимо, нпр. растезањем гуме по прстима, па затим враћање у уста. На тај начин у усну шкољку уносимо велики број бактерија и вируса који могу узроковати здравствене тегобе.
Разноразна истраживања су показала да жвакање гуме појачава жељу за нездравом храном. Укус ментола, воће и поврће чини бљутавим и мења им природан укус, па зато јака и висококалорична храна постаје много примамљивија.
Она такође може проузроковати поремећај у виличном зглобу, праћено болом у мишићима и зглобовима који повезују доњу вилицу и лобању. Многи људи зараде деформитет мишића вилице, главе и врата што након дужег жвакања може довести до главобоље, зубобоље или ухобоље. Размислите како би вам било све једноставније када бисте жваку заменили јабуком.