Штикле у трудноћи: Носити или не?

Ово је честа тема међу женама, смеју ли се носити штикле у трудноћи, која висина је препоручљива и до ког периода трудноће.

"Наше стопало је дизајнирано тако да преноси оптерећење приликом стајања и приликом хода, носи целу тежину тела, и расподељује је приликом хода по равном - две трећине носи задњи део стопала, а једну трећину укупне тежине тела носи предњи део стопала. Уколико се приликом стајања подиже пета, као што је приликом ношења штикли, код штикли које имају пету од два до три центиметра, однос оптерећења које носи предњи и задњи део стопала је 1:1. Код жена које просечно имају шездесетак килограма, то значи да ће тридесет килограма оптерећивати пету, а 30 килограма ће nositt prsti. Код штикли које су више од пет или седам центиметара, највећи део оптерећења носи предњи део стопала. Значи код жена које имају око 60-ак килограма, 40 килограма носиће прсти, а 20 килограма пета. Код штикли које су изнад седам или осам центиметара, још већи део носиће прсти па можемо рећи да се сво телесно оптерећење преноси преко прстију", објаснио је др специјалиста ортопедије Хрвоје Клобучар.

Ортопед објашњава да је трудноћа физиолошко стање у којем долази до низа хормоналних промена.

"Накупља се више воде, под утицајем хормона лигаменти постају растегљивији, нешто мало лабавији и припремају тело за порођај. Уколико се носе неадекватне ципеле, које оптерећују већим делом предњи део стопала, тада и лигаменти у том делу имају и већу тенденцију растезања. Стопало се све више растеже, и већа је шанса за развој или погоршање деформација које су можда пре постојале тек у зачетку", рекао је ортопед и додао да се трудницама, посебно у задњим месецима трудноће саветује што удобнију обућу.

Штикле су ипак један од ризичних чинилаца за развој деформација предњег дела стопала, па је ипак боље да се стрпите тих неколико месец и уживате у својој трудноћи уз удобну обућу, пише клоканица.хр.