СВЕ ЈЕ У РЕДУ: Док мастурбирате 2 пута недељно, не треба вам помоћ!

Тим научника Универзитета из Индијане испитивао је колико је потребно да особа мастурбира, а да не пређе границу опсесивности и зависности. У случају да се бринете да ли превише мастурбирате, верујте да нисте једини, а ова студија ће вас и разуверити. Било да сексуално уживате на овај начин 2 пута месечно или 2 пута недељно, све је у границама нормале, објашњава др Деби Хербеник.

У случају да имате осећај да ваша мастурбација узима толико маха да вас омета у свакодневници, током радног времена, школовања или можда у односу са партнером, размислите о разговору са неком стручном особом.

Пошто се посебно алудира на мушкарце и жене средњих година, не би смело да се занемари време опоравка и одвикавања од ове зависности. Неким мушкарцима је тешко да постигну ерекцију. Ако сте ви једни од њих, лекари саветују да се суздржавате од мастурбације пре изласка са партнером, када слутите да би могао уследити секс.