УМЕСТО СЕДЕЊА, ОНА ЈЕ СТАЈАЛА НА РАДНОМ МЕСТУ: Шта јој се десило?
Месец дана је тако радила, а није се уопште уморила.
Свесни сте да седење осам сати на радном месту има озбиљне последице по здравље. У Скандинавији око 90 одсто запослених у канцеларијама има могућност обављања посла у стајаћем положају.
Питате се зашто. Медицинска истраживања су опет показала да стајање повећава продуктивност и смањује могућност од добијања гојазности, срчаних обољења и дијабетеса II типа.
Новинарка Daily Mail-a Анабел Фенвик Елиот одлучила је да на себи докаже да све ово има смисла. Купила је надоградњу за сто која омогућава подешавање висине радне површине и на њој радила месец дана.
Била је шокирана колико је била продуктивнија, бржа и више фокусирана на послу него што је то иначе док седи. Притом, није се уморила иако је сатима стајала.
У случају да болујете од гојазности, ОВДЕ можете прочитати како се успешно изборити са тим.
Сто за којим се ради стојећи користили су још и Томас Џеферсон, Леонардо да Винчи, Наполеон Бонапарта, Винстон Черчил,...
Прочитајте и:
- СМРТ У БОЧИЦИ: Ово многи користе, а нису ни свесни да их полако УБИЈА (ВИДЕО)
- БОЛЕЛО ГА СТОПАЛО 4 ГОДИНЕ: Оно што су из њега извадили ће вас ЗГРОЗИТИ (ВИДЕО)
- ЗА 8 САТИ, 4 КИЛОГРАМА МАЊЕ: Током ове дијете можете све да једете
- Мислили сте да су банане које једете СВЕЖЕ? Ево како нас ВАРАЈУ продавци (ВИДЕО)
- Не можете да спавате од ВРУЋИНЕ? Ево шта треба да урадите да се брзо РАСХЛАДИТЕ!
