"ПОДМЛАДИТЕ" СВОЈЕ СПЕРМАТОЗОИДЕ: Са ОВИМ ВИТАМИНОМ природно УБРЗАЈТЕ семену течност
Ако су се они улењили, немојте и ви...
Сперматозоиди су вам се "улењили"? Вратите их у живот природном и избалансираном исхраном!
Веровали или не, редовним уносом витамина Ц можете знатно побољшати квалитет сперматозоида дајући им нови живот и покретљивост.
ПОВИШЕНИ ИЛИ СНИЖЕНИ МОНОЦИТИ: Шта значе и како се лече?
КАКО ЛЕЧИТИ СИНДРОМ ПОЛИЦИСТИЧНИХ ЈАЈНИКА, а ЕВО и шта треба да радите уколико желите да останете ТРУДНИ
РИБЕ УМЕШАНЕ У МУТНЕ ПОСЛОВЕ, ДЕВИЦАМА ЦВЕТА ЉУБАВ: Ево шта чека хороскопске знаке овог понедељка!
На Универзитету у Тексасу је доказано да примена 1000 мг витамина Ц током 60 дана повећала број сперматозоида за 60 одсто, покретљивост је била боља за 30 одсто, проценат абнормалних сперматозоида се смањио и сви мушкарци на крају двомесечног периода оплодили су своје жене. У контролној групи која није узимала витамин Ц није било успешне оплодње.
Витамин Ц штити сперматозоиде као антиоксиданс?
Постоје разматрања да је разлог неплодности оксидативно оштећење а да витамин Ц као антиоксиданс штити сперматозоиде од разарајућих молекула кисеоничних слободних радикала. Научници су показали да у сперми постоји супстанца звана неспецифични аглутинин која штити сперматозоиде приањајући на њихову површину.
Ако се ова супстанца оксидише слободним радикалима, не може се више везати за сперматозоиде, који се тада групишу и отежано је њихово кретање.
Који штетни утицаји утичу на мушку неплодност?
Антиоксидантна заштита смањена је код мушкараца изложених другим штетним агенсима као што су загађивачи ваздуха, тешки метали, хемикалије из нафтне индустрије, дувански дим и други.
Ово таложење штетних материја у ткиву тестиса, где се стварају сперматозоиди објашњава зашто с годинама мушкарци постају неплодни.
Шта ако не уносе довољно овог значајног витамина?
Значајан проценат мушкараца има аглутинацију сперматозоида, што указује на недостатак витамина Ц и неплодност. Мушкарци који не уносе довољно витамина Ц имају веће изгледе да производе генетски оштећене сперматозоиде, што може да узрокује урођене недостатке код деце. Уношење свежег воћа и поврћа може да надокнади витамин Ц и спречи оштећење сперматозоида.
Шта треба јести и у којој количини?
Ту дозу обезбеђују следеће намирнице:
- једна и по црвена паприка (212 мг)
- две шоље куваног броколија (196 мг)
- три кивија (222 мг)
- једна диња (226 мг)
- три поморанџе (210 мг)
- две чаше сока од поморанџе (208 мг)
- две и по шоље свежих јагода (210 мг)
Оно што сигурно нисте знали намирница која има највише витамина Ц није лимун, већ паприка! Сад кад је сезона зимница, ајвара и паприка, навалите на свеже "бабуре".
