Лоше спавате ноћу? Можда вам је кревет на погрешном месту
Проверите...
За здравље је неопходан добар сан, али и наше психичко стање зависи од тога колико се током ноћи одморите. Међутим, за многе људе редован и добар сан је немогућа мисија. Неко тешко заспи, неко се неколико пута ноћу буди, а трећи се тешко буде ујутру и никако им се не устаје.
Жена је ИСЕКЛА КОСУ из досаде, а онда је ОТКРИЛА ЗАПРЕПАШЋУЈУЋУ ИСТИНУ!
Ставите ПРСТ у ПУПАК И сачекајте МИНУТ: Ево шта ће се догодити у ВАШЕМ ТЕЛУ!
Жене са СТИЛОМ ових ПЕТ СТВАРИ никада НЕ НОСЕ! Посебно БРОЈ 1!
Ако немате неких здравствених проблема или нисте изложени великом стресу, а ипак лоше спавате, не би било лоше да размислите о распореду намештаја у спаваћој соби. Наиме, положај кревета може значајно утицати на квалитет сна.
Стручњаци за фенг-шуи препоручују да спаваћа соба не буде искључиво уређена према практичним смерницама, него треба имати на уму и проток енергије који може донети равнотежу у просторију.
У неким просторијама је то лакше, а у неким теже извести – поребно ако је спаваћа соба мала. Ипак, свакако покушајте са сваке стране кревета да оставите мало слободног простора, односно немојте кревет прислањати на зид. То ће вам дати осећај слободе, па се нећете осећати скучено у кревету.
Покушајте да уредите спаваћу собу тако да у њој влада равнотежа. Дакле, чак и ако у њој спавате сами и потребан вам је један ноћни ормарић и једна ноћна лампа, ставите их с обе стране кревета. Ако је просторија симетрично уређена, биће у балансу – као и особа која спава у њој.
Стручњаци за фенг-шуи саветују да позиционирате кревет тако да док лежите у њему имате добар поглед на улазна врата собе. При томе кревет не сме да стоји директно на линији врата, него треба да буде мало померен на страну. То ће у вама створити осећај сигурности док спавате.
Цео живот погрешно кувате чај: Ово је једини исправан начин да би напитак био користан за здравље
