ЖЕЛИТЕ СРЕЋНУ ВЕЗУ? Само пратите ових ОСАМ савета - трећи је СРЖ СВЕГА!

Поверење међу партнерима свакако је важан, можда најважнији фактор у вези или браку, али постоји још неколико елемената који могу да утичу на однос међу партнерима.

Ево неколико савета стручњака за везе и брачних тепаеута који ће вам помоћи да будете срећни у дугој вези или браку.

1. Похвалите их

Искрен комплимент је увек добродошао, имајте то на уму. Експерт за везе Џон Готман каже да су најсрећнији парови они који изражавају своју љубав хвалећи партнера. То не морају увек да буду речима којима ћете га похвалити, понекад додир или поглед пун задовољства говоре више од речи. Ако је ваш партнер ваш глас разума, реците му то.

2. Причајте о прошлости

Парови у стабилним везама разговарају у прошлости и не избегавају ни оне "лоше" делове, али се ипак фокусирају на позитивне успомене и тренутке које су делили.

3. Не покушавајте да промените једно друго

Експерти кажу да никада не би требало да покушавате да промените ситнице које су вас привукле на партнеру. Брачни терапеути кажу да су најсрећнији парови они који препознају и цене разлике које постоје између партнера.

4. Увек слушајте

Колико год да је то понекад исцрпљујуће, слушајте шта вам партнер говори јер је то важан елемент сваке дуге, срећне везе. Најважније од свега, никада не стајте на страну особе на коју вам се партнер жали. То не значи да треба да га лажете да је у праву и онда када није, али не постављајте се као да сте му непријатељ.

5. Не "ушушкавајте" се превише у везу

Парови лако западну у рутину и дане проводе у пиџамама, гледајући ТВ. Међутим, најсрећнији су они парови који повремено заједно излазе, хвале изглед једно другог и раде забавне ствари које одржавају "варнице" између њих.

6. Делите кућне послове

Најчешћи извор тензије у везама и браковима су кућни послови. Да бисте избегли расправе око тога чији је ред да обави неки посао, урадите то заједно. Експерти кажу да је заједничко обављање кућних послова и то време које проводите заједно веома важно за јачање везе.

7. Вежбајте заједно

Др Џејн Грир каже да су заједнички тренинзи веома важни за здраву и срећну везу. То је, каже, начин да "избаците" своје фрустрације и очистите ум и тело.

8. Шетајте заједно

Барем једном недељно изађите заједно у полусатну шетњу. Др Грир каже да је то сјајан начин да се заједно ослободите стреса, али и да успут разговарате о ономе што се дешава у вашим животима.