НИ КАФА НИ ВИНО - ОВО ЈЕ НАЈГОРЕ ПИЋЕ ЗА ВАШЕ БЕЛЕ ЗУБЕ: Нисте ни слутили да од тога постају жути

Упркос многим триковима, за бељи осмех испоставило се да ипак нема довољно доброг трика осим добре бриге о зубима.

Ако се у жељи да сачувате свој блистави осмех одричете можда које шоље кафе или чаше црног вина јер мислите да су управо они главни "кривци" за обојене зубе, сада можете да се опустите, јер стоматолози су открили како и кафа и вино мање боје зубе од чаја.

Постоји неколико ствари код којих шминка једноставно не може да помогне, а бљештави осмех је једна од њих.

Нажалост, професионално избјељивање зуба може да кошта поприлично много. Није ни чудо што се многи труде да очувају нијансу својих зуба. Ако имате навику да започнете дан кафом, а завршите га са чашом црвеног вина, можда се често затекнете тражећи пасту за зубе са великом "снагом избељивања".

Међутим, према зубарки Ини Черн, највећи кривац за боју зуба није кафа или вино. То је заправо чај.

"Тачно је да чај боји зубе више од кафе због високе концентрације танина", каже Черн и додаје да су танини скуп горких и антиупалних спојева.Што се тиче бојења зуба, докторка Черн каже да нису сви чајеви једнаки, неки су склонији обојењу зуба од других. Није изненађујуће што она објашњава да то зависи од садржаја танина у чају.

"Количина танина у било којој врсти чаја варира од произвођача до произвођача, али са сигурношћу се може рећи да црни чај има највећу количину, док зелени чај има много нижу количину.", наводи Черн.

Такође, многи биљни чајеви су без танина.

Чајеви без танина укључују већину чајева без кофеина или биљних чајева попут оних од ђумбира, шипка, камилице, јасмина и хибискуса.

То што црни чајеви имају високу количину танина не значи да треба да их избегавате.

Сви чајеви имају здравствене предности и овај није изузетак.

Како да спречите мрље на зубима настале пијуцкањем чаја

1. Додајте чају мало млека. Иако се чини готово превише очитим, али да, ово ће посветлити боју.

2. Ако волите да пијете свој чај без млека, онда чај можете да испијате и кроз сламчицу, чиме се минимализује контакт текућине са зубима.

3. Пијење воде и прање зуба након конзумирања чајева с високим уделом танина такође могу да помогну.

С овим саветима одобреним од стручњака не морате да се двоумите између уживања у омиљеном напитку чаја и белих зуба, а што је најважније можете да се мало мање бринете о својој рутини пијења кафе.