Недељу дана је пила воду од киселих краставчића - и не слутите ШТА јој је то урадило!
Да ли бисте пробали овако нешто?
Да ли сте икада чули да вода од киселих краставаца може да вам помогне у животу? Ова маратонка је спровела експеримент и то доказала сопственим искуством.
Сви знамо колико је расол добар лек за мамурлук, али то је само једно од његових благотворних дејстава. Као додатак исхрани може побољшати ваше здравље на много нивоа и не, не брините - нећете се осећати на киселину, већ ћете освежити дах.
5 знакова да твоја надутост НИЈЕ НОРМАЛНО СТАЊЕ! Може бити симптом ових ОПАСНИХ БОЛЕСТИ!
Једу пуно угљених хидрата, а не гоје се: Ово су тајне исхране Италијанки
Расол је пун антиоксиданата, витамина А и Е, помаже пробавном процесу, регулише шећере у крви... И, то није све!
Једна маратонка често је на тркама виђала да маратонци пију баш воду од краставца и тешке муке одлучила се да проба и она.
Њено име је Илеана Полс-Бронет, а помисао на испијање овог киселог напитка јој је била грозна. Данас се њено име везује баш за пропагирање овог пића. А, своје аргументе подупире управо исходима овог експеримента.
1. дан - изненађена укусом
Уопште није толико кисео, него укусно слано.
2. дан - нема више грчева
У току свог експеримента она је добила менструацију. Како тврди, овај напитак је спасао непријатних менструалних грчева у стомаку већ првог дана.
3. дан - навикла се
Чашица воде из краставаца је за њу имала сасвим нормалан укус, а почела је да пије по једну и пре вечерњег тренинга да би јој смањили грчеве у мишићима.
4. дан - болове у мишићима није осетила
Дакле, била је у праву.
5. дан - тренирала је јаче, а мишићи је нису болели
6. дан - схватила је да јој се у даху не осећа мирис сирћета
7. дан - експеримент је успео, а укус је постао баш пријатан.