ОНИ ЈЕДУ САМО ВОЋЕ И ТО ОПАЛО: Ево како ИЗГЛЕДАЈУ и ШТА о томе имају да КАЖУ! А лекари...
Јабука на дан...?
Фрутаријанство је вид исхране који се заснива искључиво на воћу и орашастим плодовима. Дакле за разлику од вегетаријанаца који једу житарице и поврће фрутаријанство подразумева само конзумацију воћа. Постоји и посебан облик фрутаријанства, који подразумева да се једу само плодови који су пали на земљу, дакле нема брања.
Пољакиња Тина Стокласа и њен вереник Белгијанац Симон Бојн поносно истичу да су фрутаријанци и да дневно унесу између 2 000 и 4 000 калорија, хранећи се само слатким плодовима и кокосовом водом (течност која уопште не садржи масти).
Има 111 година, сваки дан иде у теретану, а тек када видите шта једе за доручак... ВАУ! (ФОТО)
- Прву недељу сам дивно поднела. Одмах после ње сам се осећала лагано, оптимистично и еуфорично. Као да сам лебдела 30 центиметара изнад земље - описује Тина своју прву недељу на воћу.
Ипак, за "Daily Mail" признаје да првих годину дана није било нимало лако. Пошто је била веома слаба, на крају је одлучила да се пресели на острво на Бали у Индонезији и крене изнова.
ПРЕВРЋЕТЕ СЕ НОЋУ И НЕ МОЖЕТЕ ДА ЗАСПИТЕ: Уз помоћ овог једноставног ТРИКА, заспаћете као беба!
Симона је упознала преко Инстаграма, који се показао као идеалан мушкарац за њу, пун разумевања и подршке.
Њихов јеловник изгледа овако:
За доручак конзумирају четири чаше сока од поморанџе; смути од седам банана и пола авокада им је ручак, а сок од поморанџе и авокадо је вечера. За ужину једну само свеже урме.
КО ДА МУ ОДОЛИ?! Сви воле мирис ДОМАЋЕГ хлеба, а ЕВО зашто је ОН заправо ЗДРАВ!
ЦЕО ДАН СЕДИТЕ У КАНЦЕЛАРИЈИ: Ево шта морате да ЈЕДЕТЕ, да не бисте добили ВИШАК килогама!
Иако лекари упозоравају на опасности од веганске и фрутаријанске хране, пар каже да оваква исхрана доприноси виткој линији, даје енергију и побољшава сан.
Наводно, фрутаријанска храна може бити опасна по здравље јер не садржи гвожђе, цинк и јод. Тина и Симон су уверени да је то пуко изазивање панике.
Она признаје да је одмалена била гојазна, а да је смршала тек када је почела да једе само воће.
На овом режиму исхране су већ три године и никада нису имали никакве проблеме.
