ПОПУЛАРНИ ВИТАМИН ЗА ДИЈЕТУ: Високе дозе омогућавају брже мршављење
Невероватно!
Високе дозе витамина Д могу бити повезане са губитком вишка килограма, показало је ново истраживање.
ХЕРОЈИ ДАНАШЊИЦЕ: Исповести лекара на првој борбеној линији против КОРОНА ВИРУСА - ОВО је веома ВАЖНО!
Корона се не преноси само капљичним путем: На овај начин се зараза шири дупло брже
Моћ замрзнутог лимуна: Нисте ни свесни шта све лечи!
Нарочито су се масне наслаге у пределу стомака показале осетљиве на витамин Д, што је закључак студије са више од 4000 учесника.
Верује се да витамин Д има позитиван утицај на ниво неуротрансмитера серотонина који утиче на разне процесе у телу, почевши од спавања па закључно са расположењем.
Високи ниво витамина Д, сматрају истраживачи, не дозвољава складиштење масти у телу. Упркос бројним благодетима овог витамина, код скоро половине светске популације бележи се његов дефицит.
То је још један од разлога зашто долази до нагомилавања масноће у пределу абдомена.
Подсетимо, витамин Д је најпознатији по својој функцији у равнотежи кацлијума и минерализацији костију.
Такође, бројне студије су показале његове позитивне ефекте на снагу мишића и физичке функције.
Такође, повезује се добром функцијом плућа и ређим респираторним инфекцијама.
10 грешака које многи праве када користе антибактеријске марамице: Може бити опасно!
Ризница здравља: Ево којих све мука ће вас ослободити ова биљка! (РЕЦЕПТ)
ВАЖНО - ДЕТАЉНО УПУТСТВО како да се ПОТПУНО ЗАШТИТИТЕ од КОРОНЕ у супермаркетима
ЦИНК НЕ МОЖЕ САМ ДА СЕ ИЗБОРИ: Ова ДВА витамина су КЉУЧНА у борби против КОРОНЕ!
Чувају здравље срца и дисајних путева: 8 разлога зашто ротквице морају да се нађу на вашој трпези!
