ПРИРОДАН ЛЕК ЗА ЦЕЛО ТЕЛО: Помаже код БОЛОВА, УМОРА и ИНФЕКЦИЈА - јефтин је и лако се прави! (РЕЦЕПТ)
Ако патите од болова у мишићима и зглобовима, предлажемо вам да испробате једно од најбољих решења.
Ако патите од болова у мишићима и зглобовима, предлажемо вам да испробате једно од најбољих решења - домаћи магнезијумов лосион, односно уље магнезијума, које може решити све те проблеме у једном потезу!
Као што можда већ знате, магнезијум је кључни минерал у људском телу, који је неопходан свим органима.
“ГОСПОДЕ, ПА ТИ НЕ ЛИЧИШ НА СЕБЕ” Наш глумац се због улоге УГОЈИО 30 КИЛОГРАМА, ИЗОБЛИЧИО СЕ и догурао до 103 кила, а онда се десио преокрет!
Била је звезда у успону, а нико није знао за њене МЕНТАЛНЕ проблеме: Ево како сад изгледа чувена Матилда! (ФОТО)
ПЕТ БУРНИХ ВЕЗА ЛУНЕ ЂОГАНИ Вељко Ражнатовић био је њена прва љубав, а за ЊЕГА је хтела да се УДА!
Чак 300 хемијских процеса у телу захтева магнезијум, што значи да га морамо уносити у довољним количинама сваког дана.
Ово су неке од функција које магнезијум има у нашем телу:
- Јача кости
- Регулише ниво енергије
- Поспешује апсорпцију витамина Д из сунца
- Убрзава зарастање рана
- Ублажава упале
- Стимулише циркулацију
- Снижава ризик од дијабетеса
Ипак, иако је врло важан, због неправилне исхране многи људи не уносе довољне количине магнезијума, што може да има озбиљне последице.
Осим путем хране, постоји још један начин да унесемо магензијум у свој организам - кроз кожу. Овом методом сигурно ћете задовољити препоручени дневни унос (за жене 280-300 мг, за мушкарце 270-400 мг), а за то ће вам бити потребна само дестилована вода и магнезијум хлорид.
Директно узимање размућеног магнезијум хлорида у води представља облик који се најбоље може искористити. Њега можемо користити на два начина, орално или путем коже. Други начин је ефикаснији и има неколико предности. Напитак магнезијум хлорида, као и уље можете направити и сами у својој кухињи.
Он је минерал који се добија испаравањем морске воде. Доступан је у гранулама или листићима од којих се може направити раствор који се узима орално. Такође, он се корисити и за припрему уља, које се утрљава у кожу или користи за купке.
Прављење уља магнезијума код куће
Састојци:
- 1 шољица прочишћеног магнезијумовог хлорида
- 2 шољице дестиловане воде
- стаклена тегла и стаклена бочица с распршивачем
Припрема:
Прокувајте воду. У стаклену посуду ставите магнезијум хлорид, па га прелијте кипућом водом.
Добро измешајте тако да се потпуно отопи. Оставите да се охлади, па преспите у стаклену бочицу с распршивачем.
Ово уље магнезијума можете чувати на собној температури до 6 месеци.
Иако заправо и није реч о правом уљу, него о минералној течности, назива се уљем због тога што кожа остаје помало масна након његовог наношења.
Коришћење
Напомена: ако тек почињете да користите ово уље, могли бисте да осетите пецкање и трнце на кожи. То не би требало да вас брине, јер већ након неколико примена кожа ће се навикнути.
Магнезијум хлорид можете користити свакодневно, некада и више пута дневно. Најбоље је мазати га на болна места, стомак, пазух, стопала. Потребно је добро утрљати да се упије (после се могу на кожи могу појавити ситни кристалићи које можете обрисати сувим убрусом). Најчешће се користи увече за масажу целога тела, након чега га можете оставити на кожи све до јутарњег туширања.
У почетку се на кожи може јавити осећај пецкања, јер он подстиче циркулацију, надопуњава залихе магнезијума. Већ сутрадан кожа постаје баршунаста, мишићи су компактнији и повећава се покретљивост зглобова.
Погодан је и за кориштење код деце. Не мора се разређивати када се наноси на кожу. С временом, када се кожа мало привикне, можете повећавати дозу.
Пре употребе посаветујте се са лекаром.
